Ձեռնոցներ, բրդյա և բամբակյա հագուստ կրեք. խուրհուրդ են տալիս մասնագետները

12:48 • 25.01.11



Մաշկն առանձին խնամք է պահանջում հատկապես ձմռանը, քանի որ ցուրտը, քամին, սառնությունը բացասաբար են անդրադառնում մեր մաշկի վրա: Մինչ մաշկի խնամքի միջոցներ ընտրելը, հարկավոր է ճշտել մաշկի տեսակը՝ չոր, յուղոտ, նորմալ, համակցված: Այս մասին այսօր լրագրողների հետ հանդիպման ժամանակ ասաց «Ավանտա» բժշկական կենտրոնի մաշկաբան Արման Ղարազյանը:

Մասնագետը նշեց, որ մաշկի վրա կարող են ազդել կծուն, թթուն, ինչպես նաև հագուստը: «Ձմռանը մարդիկ հաճախ կրում են սինթետիկ հագուստ՝ անտեսելով բուրդն ու բամբակը, որոնք շատ կարևոր են մաշկի համար»,- ասաց մասնագետը: Նա խորհուրդ տվեց մաշկի խնամքի համար ձմռանը շատ ջուր օգտագործել, քանի որ ձմռանը մարդու օրգանիզմը ջրազրկվում է: Միաժամանակ, Արման Ղարազյանի խոսքով, հարկավոր է ձմռանը յուղոտ ուտեստներ ուտել՝ միաժամանակ չմոռանալով բանջարեղենի և վիտամինների մասին:

Անդրադառնալով ցրտահարության խնդրին՝ մաշկաբանը նշեց, ամեն մարդ չէ, որ կարող է ցրտահարվել: «Այդ պրոբլեմը Հայաստանի համար չէ, այստեղ ի՞նչ ցուրտ է որ...»,- ասաց Ղարազյանը։ Ըստ նրա՝ եթե ձմռանը Հայաստանում տաք հագնվեն և ձեռնոցներ կրեն, չեն ցրտահարվի: Բժիշկ կոսմետոլոգ Անահիտ Գևորգյանն իր հերթին նշեց, որ ցրտահարությունից պաշտպանում է նաև ճիշտ դիմահարդարումը:

«Մաշկային հիվանդությունները սրվում են հատկապես ձմռանը: Դա պայմանավորված է ցրտով, քամիներով, օդի ներթափանցմամբ, վիտամինների պակասով, ինչն ազդում է մարդու իմունային համակարգի վրա»,- ասաց մաշկաբանը: Նա նշեց, որ ձմռանը մաշկային հիվանդություններից հատկապես սրվում են դերմատոզները, էկզեմաները և սնկային տարբեր ինֆեկցիաները:

Լուրեր Հայաստանից - Թերթ.am





ԼՐԱՀՈՍՕրվա բոլոր նորությունները

12:31 • 02/08

Վերաբացվեց գյուղմթերքի 2-րդ տոնավաճառը. նախարարն անցած տարվա համեմատ ավելի ցածր գներ է արձանագրում

12:29 • 02/08

Ֆլորիդայում հանգստացողներն ահաբեկված ափ են դուրս գալիս՝ 3 մետրի վրա շնաձուկ տեսնելով (տեսանյութ)

12:22 • 02/08

ՀՀ ՊՆ-ն կոչ է անում ադրբեջանական կողմին զերծ մնալ իրավիճակի հետագա սրմանն ուղղված քայլերից

12:18 • 02/08

Մանչեսթեր Յունայթեդում ինձ վերաբերվում էին ինչպես Աստծո. Ռոնալդու

12:13 • 02/08

Ադրբեջանական կողմի հրապարակած տեղեկությունները հայկական կորուստների մասին անհիմն են. ԼՂՀ ՊՆ

12:12 • 02/08

Պետք է շտկվի ՀՀ միակողմանի կողմնորոշումը դեպի ՌԴ. Արա Պապյան

12:01 • 02/08

Նավթի պաշարները Ադրբեջանին թույլ չեն տա սկսել պատերազմ. Վովա Վարդանով

12:00 • 02/08

Ադրբեջանական զինուժից առգրավվել է մեծ քանակությամբ հատուկ նշանակության զինատեսակներ. ԼՂՀ ՊՆ (լուսանկարներ)

11:58 • 02/08

Դանիայի միապետներն արձակուրդն անցկացնում են ողջ ընտանիքով (լուսանկարներ)

11:58 • 02/08

Երբեմն ես ծխում եմ. ճիշտ է՝ ոչ շատ, բայց երբ ցանկանում եմ. Բարսելոնայի նորեկ Ժերեմի Մատյե

11:53 • 02/08

Ադրբեջանի ՊՆ-ն հայտնում է 4 զոհի մասին

11:36 • 02/08

Հակառակորդի այսօրվա զոհերը արդեն անցան 8-ը. Արծրուն Հովհաննիսյան

11:35 • 02/08

Ռեալ-Մանչեսթեր Յունայթեդ խաղը կարող է ռեկորդ սահմանել ԱՄՆ-ում

11:34 • 02/08

Վրաստանն արդեն այսօր պատրաստ է ՆԱՏՕ մտնելուն. երկրի ԱԳ նախարար

11:12 • 02/08

Բելգիացի բժիշկը հրաժարվել է բուժել հրեա կնոջը՝ Իսրայելի քաղաքականության պատճառով

11:08 • 02/08

Դարպասապահ Գիլյերմո Օչոան տեղափոխվեց Մալագա

10:58 • 02/08

Չինաստանի գործարաններից մեկում պայթյունի հետևանքով 65 մարդ է մահացել (լուսանկարներ)

10:44 • 02/08

Ջրամատակարարման դադարեցում՝ Շենգավիթ վարչական շրջանում

10:43 • 02/08

Յուրա Մովսիսյանը դարձավ 27 տարեկան (տեսանյութ)

10:40 • 02/08

Լուսանկարներ, որոնք ավելի ազդեցիկ են, քան խոսքերը

10:35 • 02/08

Պուտինն ու Օբաման քննարկել են Ուկրաինայում տիրող իրավիճակը

10:12 • 02/08

Մարդասիրական օգնության կարգով այս տարի Հայաստան է ներմուծվել 23.2 մլն ԱՄՆ դոլարի ապրանք

10:12 • 02/08

Ֆրենկ Լեմպարդը համաձայնվել է վարձավճարով տեղափոխվել Մանչեսթեր Սիթիի. The Guardian

10:09 • 02/08

Հայաստանի ընդհանուր պետական պարտքը մեկ ամսում ավելացել է շուրջ 6 մլն դոլարով

10:02 • 02/08

ԱՄՆ-ն իր մտահոգությունն է հայտնել շփման գծում բռնության աճի վերաբերյալ

09:58 • 02/08

Մալայզիական Boeing-ի կործանման վայրում հայտնաբերվել են մարդկային այլ մնացորդներ. ԵԱՀԿ

09:56 • 02/08

Ռոնալդուն չի խաղա Յունայթեդի դեմ. մադրիդցիների մեկնարկային կազմը

09:48 • 02/08

ԱՄՆ Կոնգրեսը համաձայնել է 225 մլն դոլար հատկացնել Իսրայելի «Երկաթե գմբեթին»

09:30 • 02/08

Այսօր նոր որակի առաջնորդների կարիք կա. Արծրուն Պեպանյան

09:26 • 02/08

Թբիլիսիի դատարանը հեռակա կալանավորել է Սաակաշվիլիին

09:22 • 02/08

Մեքսիկայում գերությունից ազատել են 70 ներգաղթյալի

09:15 • 02/08

Հազարավոր կակաչներ ծածկել են Լոնդոնի «Թաուեր»–ը՝ ի հիշատակ Առաջին աշխարհամարտի զոհերի (լուսանկարներ)

09:08 • 02/08

Նոր դիվերսիա շփման գծում. զոհվել է ՊԲ զինծառայող, հակառակորդը ունեցել է 3 զոհ և 7 վիրավոր. ԼՂՀ ՊՆ

08:16 • 02/08

«Առավոտ». Ադրբեջանի տնտեսական ազդեցությունը Վրաստանի վրա այն մասշտաբների է հասնում, որ այդ երկիրը Վրաստանի վրա լծակներ ունի

08:09 • 02/08

«Առավոտ». Այգեստան 9-րդ փողոցի աղբամաններն իրենց տեղը չեն գտնում

01:27 • 02/08

Ռեալի ֆուտբոլիստները ամերիկյան ֆուտբոլ են խաղացել մարզման ժամանակ (տեսանյութ)

01:21 • 02/08

Թուրքիան հանրային հիվանդանոցներում արտասահմանցի 30.000 բժիշկ կներգրավի

01:10 • 02/08

Honda-ն դադարեցնում է իր երկու էկո մոդելի արտադրությունը

01:04 • 02/08

Սաութհեմփթոնի կիսապաշտպանի հեռահար գոլը (տեսանյութ)

00:59 • 02/08

British Airways-ը կոչ է արել հետևել «երկիր-օդ» տեսակի հրթիռներին

00:50 • 02/08

Առաջին համաշխարհայինի ողբերգությունը հիշեցնում է՝ ինչի են բերում մեծ հավակնությունները. Պուտին

00:39 • 02/08

ՖԻԴԵ-ի վարկանիշ. Հրանտ Մելքումյանը հայտնվել է 100 ուժեղագույնների ցանկում

00:32 • 02/08

182-ամյա կրիայի լուսանկարները 1902-ին և այսօր

00:27 • 02/08

Ավարտվել է Հռոմի Կոլիզեյի վերանորոգման ռաջին փուլը (լուսանկարներ)

00:21 • 02/08

20 տարի անց քիմիաթերապիան այլևս անհրաժեշտ չի լինի. գիտնականներ

00:10 • 02/08

Սևանա լիճ -2014. 5-րդ տուրի արդյունքներ

00:04 • 02/08

Ի՞նչպես դիմակայել քաղաքի տապին. 7 խորհուրդ չինական բժշկությունից

23:59 • 01/08

Դոնեցկի հանքերում փակված 147 հանքափորի հաջողվել է դուրս բերել «գերությունից»

23:52 • 01/08

Շահագործման սեզոնից առաջ բոլոր ակտրակցիոններն էլ մեծամասամբ ենթարկվում են ստուգումների. ԱԻՆ

23:41 • 01/08

Դունգա. Մունդիալից հետո «սև» ցուցակ չենք կազմելու

23:35 • 01/08

General Motors-ը չինական ընկերության հետ համատեղ մինիվեն է ներկայացրել՝ Lotus-ի դիզայնով (լուսանկարներ)

23:24 • 01/08

Հայաստանում զբոսաշրջիկների թիվն ավելացել է. ԱՎԾ

23:13 • 01/08

Օբամեյանգի գոլը հաղթանակ է պարգևել Բորուսիային Կիևոյի հետ խաղում (տեսանյութ)

23:06 • 01/08

ԱՄՆ-ն կընդլայնի Կիևին հատկացվելիք տնտեսական օգնությունը. Ջո Բայդեն

22:55 • 01/08

Սա ո´չ միայն թանկացում է, այլև՝ հերթական խաբեությունը. Րաֆֆի Հովհաննիսյան

22:52 • 01/08

Կավանին և Բլանը սեղանի թենիս են խաղացել աշխարհի նախկին չեմպիոնի հետ (տեսանյութ)

22:44 • 01/08

Կենցաղային իրերի 15 հնագույն նմուշ, որոնք առօրյայում կիրառում էին մեր նախնիները

22:33 • 01/08

Մենք լավ հասկանում ենք, թե այսօրվա քաղաքացին ինչ մեծ դժվարություններով է ապրում. Վ. Էնֆիաջյան

22:27 • 01/08

Բարսելոնայի կազմը առաջիկա մրցաշրջանի համար (ինֆոգրաֆիկա)

22:20 • 01/08

Հայաստանը սահմանին ավելին կարող է անել, երբ դրա անհրաժեշտությունը լինի. Վահան Շիրխանյան

22:09 • 01/08

Քաղաքներ, որոնք ամենավատն են գնահատվել ապրելու համար (լուսանկարներ)

21:58 • 01/08

Նոր մրցաշրջանում Կասիլյասը կլինի Ռեալի հիմանական դարպասապահը

21:50 • 01/08

Իշխանությունն ինքը երբևէ չի դիմանում, մեզ է ասում՝«դիմացեք» Ա. Մարտիրոսյանը՝ նախարարի՝ ծեր կնոջը տված պատասխանի մասին

21:39 • 01/08

Աղմուկի ազդեցություն կարող է զրկել ուղեղին խոսքը ճանաչելու կարողությունից

21:28 • 01/08

Արտյոմ Սիմոնյանը մասնակցել է Զենիթ Մ21 թիմի խաղին

21:21 • 01/08

2014-ի հունվար-հունիսին թե՛ ամուսնությունները, թե՛ ամուսնալուծությունները աճել են նախորդ տարվա համեմատ. ԱՎԾ

21:10 • 01/08

Porsche ընկերությունը ներկայացրել է ամենաարագընթաց 911 կուպեի դիզայնը (լուսանկարներ)

20:59 • 01/08

Հենրիխ Մխիթարյանը չի մասնակցելու Վերոնայի հետ հանդիպմանը

20:52 • 01/08

Անգելա Մերկելը չի կարողացել զանգահարել նախարարներին նոր բջջայինում տեղադրված չիպի պատճառով

20:41 • 01/08

ԵԱՀԿ Մինսկի խումբը և դիտորդական առաքելությունը պատանդ են դարձել Ադրբեջանի ձեռքին. Դավիթ Բաբայան

20:38 • 01/08

Խամեսն առաջին մարզումն անցկացրեց

20:30 • 01/08

Հերթական դասը հակառակորդին. ԼՂՀ ՊԲ տեսանյութը հակառակորդի դիվերսիան ետ մղելու մասին

20:27 • 01/08

Միջազգային հանրությունը պետք է ո´չ թե ընդհանուր գնահատականներ հնչեցնի, այլ՝ հստակ պրեսինգի ենթարկի Ադրբեջանին. Է. Շարմազանով

20:11 • 01/08

ՀՀ ՊՆ-ն ՄՀՀ-ի կրած նյութական որևէ կորուստի համար պատասխանատվություն չի կրում

20:00 • 01/08

Մանչեսթեր Սիթիի կիսապաշտպան Ջեյմս Միլների նպատակն է մնալ

19:57 • 01/08

Ո´չ թալանին. Երևանում մոմերով երթ անցկացվեց էլէներգիայի թանկացման դեմ (լուսանկարներ, լրացված)

19:52 • 01/08

Մոսկվայում կինը նետվել է 9-րդ հարկից և ողջ մնացել

19:41 • 01/08

Ադրբեջանը փակել է Վրաստանի հետ սահմանը

19:30 • 01/08

ԱՄՆ–ի բասկետբոլի հավաքականի հայտացուցակում անակնկալ է սպասվում

19:25 • 01/08

Ուկրաինայում վթարված Boeing 777-ի կործանման վայրում միջազգային 101 փորձագետ է աշխատում

19:12 • 01/08

ՀՔԾ-ն գործ է հարուցել ոստիկանների նկատմամբ՝ քաղաքացու կամքին հակառակ նրան հյուրանոցի պահակակետում պահելու համար

19:00 • 01/08

Այժմ 60 տոկոսով եմ պատրաստ. Իտալիայի հավաքականի և Միլանի հարձակվող Ստեֆան Էլ Շարավի

18:56 • 01/08

ՊՆ փոխնախարարը ՀՀ–ում օտարերկրյա ռազմական կցորդներին իրազեկել է շփման գծում լարվածության աճի մասին

18:42 • 01/08

BMW X5-ը Գորիս-Հարժիս հատվածում գլորվել է ձորը. 3 ուղևորները զոհվել են

18:34 • 01/08

Նորվեգիան ձյան հսկայական փաթիլի տեսքով լողացող հյուրանոց կկառուցի (լուսանկարներ)

18:31 • 01/08

Ռիսկեր կան, որ այս տարի հարկային եկամուտները կարող են չապահովվել. Ա. Ալավերդյան. azatutyun.am

18:30 • 01/08

Լացիոն շարունակում է համալրվել հոլանդացիներով

18:19 • 01/08

ՀՅԴ-ն պատրաստ է համագործակցել ցանկացածի հետ, ով պատրաստ է երկրի օգտին գործել, այդ թվում՝ Ռ. Քոչարյանի. Արծվիկ Մինասյան

18:00 • 01/08

Պետք է ՍԴ-ում բողոքարկել նպատակային սոցիալական վճարի մասին օրենքի ողջ փաթեթը. Արծվիկ Մինասյան

18:00 • 01/08

Ադրբեջանական կայքը քննադատում է Ադրբեջանի ՊՆ-ին, նախարարին և մեղադրում նախահարձակ լինելու համար

17:49 • 01/08

Չեմպիոնների լիգա. Մարկոս Պիզելին՝ դարպասին ամենաշատ հարված կատարածների թվում

17:48 • 01/08

Մարդ, ով «չի շնչում». ռեկորդակիր դանիացին կարողանում է ջրի տակ շունչը պահել 22 րոպե (լուսանկարներ)

17:40 • 01/08

Wikipedia-ն թարմացրել է iPhone-ի և iPad-ի համար հավելվածը

17:36 • 01/08

Ադրբեջանական դիվերսիայից զոհված Արարատ Խանոյանը ընտանիքի միակ տղան է. գյուղապետը՝ զինվորի մասին

17:28 • 01/08

Բրիտանացին 1.000 տարվա երաշխիքով կանացի պայուսակ է ստեղծել (լուսանկարներ)

17:27 • 01/08

Լևոն Արոնյանը 2805 միավորով շարունակում է պահպանել 2–րդ տեղը ՖԻԴԵ-ի վարկանիշային ցուցակում

17:18 • 01/08

ԵՄ-ի հետ Կիևի ասոցացման մասին համաձայնագրի վերաբերյալ եռակողմ հանդիպումը կանցկացվի սեպտեմբերի 12-ին

17:12 • 01/08

Հոլանդիայի հարձակվող Ռուդ Վան Նիստելրոյը նշանակվել է Գուս Հիդինկի օգնական

17:03 • 01/08

«Բարի Գալուստ Թուրքիա». Եղեգնաձորի հատվածում նման SMS է գալիս բաժանորդներին

16:53 • 01/08

Տարոն Մարգարյանն այցելել է Ավան վարչական շրջան

16:50 • 01/08

Մադոննան քննադատության է արժանացել Դավթի աստղի և կիսալուսնի ֆոնին լուսանկարվելու համար

16:47 • 01/08

US Open–ին մասնակցելու որոշման համար դեռ ժամանակ կա. Նադալի բժիշկ (լուսանկար)

16:40 • 01/08

Զինադադարը պետք է հարգել. Ուորլիք

16:29 • 01/08

Ուկրաինայում՝ Boeing-ի կործանման վայրում, սպանվել է 10 զինվոր. BBC

16:23 • 01/08

Հարցազրույց անցած դիմորդները հետագայում հավելյալ վճարումներ չեն կատարի մուտքի արտոնագրի համար. ՀՀ–ում ԱՄՆ դեսպանատուն

16:19 • 01/08

Մինչև Չելսի տեղափոխվելը ես ոչ ոք էի. Տիբո Կուրտուա

16:10 • 01/08

Ընկերությունների ներկայացուցիչների կողմից սրճարաններում ծխախոտ առաջարկելու դեպքերը այսուհետ կկանոնակարգվեն օրենքով

16:06 • 01/08

Անթալիայի ափերի մոտ ամբողջությամբ 1 մլն դոլարանոց զբոսանավ է այրվել

15:59 • 01/08

ԼՂ բանակցային փակուղուց դուրս գալու համար անհրաժեշտ է Ադրբեջանի առավել կոնստրուկտիվ դիրքորոշումը. Վլադիմիր Կազիմիրով

15:55 • 01/08

Ֆրանսիական հիվանդանոցը գինետուն կբացի մահացու հիվանդների համար

15:52 • 01/08

Լևոն Հայրապետյանի ձերբակալումը ձեռնտու է միայն Ադրբեջանին. Վահան Շիրխանյան

15:44 • 01/08

Բարձրագույն խումբ. Հայաստանի 2014/15թթ. առաջնություն

15:42 • 01/08

Ռուս տղամարդը մուրճով կոտրում է iPhone-ն ու iPad-ը՝ ընդդեմ ամերիկյան պատժամիջոցների (տեսանյութ)

15:31 • 01/08

Լուսանկարներ, որոնք թվում է՝ գիտաֆանտաստիկ ֆիլմից են (լուսանկարներ)

15:29 • 01/08

ՌԴ-ում ՀՀ դեսպանությունը խորհուրդ է տալիս ՌԴ մեկնելիս առցանց ստուգել մուտքն արգելող հիմքերի առկայությունը

15:20 • 01/08

Բեյրութում կառուցվող Հայոց ցեղասպանությանը և որբերին նվիրված թանգարանի շինարարությունը մոտենում է ավարտին

15:20 • 01/08

Կարլես Պույոլի խնդրանքով Բարսելոնայի կիսապաշտպան Սերխիո Բուսկետսը փոխել է մարզաշապիկի համարը

15:03 • 01/08

Երկու ադրբեջանցիներ Իրանի օգտին լրտեսելու մեղադրանքով ցմահ ազատազրկման են դատապարտվել

14:54 • 01/08

Արաբական Միացյալ Էմիրությունները փոխել է վիզային ռեժիմը

14:48 • 01/08

Յուվենտուսին հետաքրքրում է Պարի Սեն Ժերմենի և Արգենտինայի հարձակվող Էզեկիել Լավեսին

14:46 • 01/08

Բրիտանացի փոքրիկների առաջին բառը ոչ թե «մայրիկն» է, այլ «պլանշետը». հետազոտություն

14:32 • 01/08

Հայ իրավապաշտպանները ձեռնպահ կմնան Լեյլա Յունուսին ազատելու կոչերից

14:22 • 01/08

Առկա խնդիրների լուծման համար էական են ոչ միայն ֆինանսական միջոցները, այլ դրանց կառավարումը. առողջապահության նախարար

14:19 • 01/08

Չնայած հրադադարի հաստատմանը՝ Գազայում մարտական գործողությունները վերսկսվել են (լուսանկարներ)

14:15 • 01/08

Բարսելոնան մեծ ակումբ է. Խամես Ռոդրիգես

14:12 • 01/08

Վկայի ցուցմունքները հունից հանեցին Շանթ Հարությունյանին (տեսանյութ)

14:06 • 01/08

Բրիտանացի նորապսակները գտել են համատեղ լուսանկար, որն արվել է իրենց ծանոթությունից տարիներ առաջ (լուսանկարներ)

14:00 • 01/08

ԱՄՆ-ում դատարանը պարտավորեցրել է McDonald’s-ին 27 մլն դոլար փոխհատուցում վճարել 2 դեռահասի մահվան դիմաց

13:50 • 01/08

30 լուսանկար, որոնք բացահայտում են Մարս մոլորակը (լուսանկարներ)

13:40 • 01/08

Ռոնալդինյոյի մասնակցությամբ լավագույն 30 դրվագները (տեսանյութ)

13:37 • 01/08

Մերկելի և Պուտինի հեռախոսագիծը «լռել» է՝ Կրեմլի դեմ սահմանված նոր պատժամիջոցների ֆոնին. Times

13:18 • 01/08

Twitter-ը գնել է գաղտնաբառերի համատեղ օգտագործման Mitro ծառայությունը

13:17 • 01/08

ԵԱՀԿ առաքելության՝ շփման գծի դիտարկմանը կրակի դադարեցման ռեժիմի խախտումներ չեն արձանագրվել. ԼՂՀ ԱԳՆ

13:13 • 01/08

Ադրբեջանի ՊՆ-ն հաղորդել է 9 սպանված և 5 վիրավոր զինծառայողի մասին

13:13 • 01/08

Մահացել է ճանաչված ֆուտբոլիստ Վալենտին Բելկևիչը

13:09 • 01/08

Դենիել Ռեդքլիֆի երկրպագուները տապալել են նրա մասնակցությամբ ֆիլմի պրեմիերան

12:59 • 01/08

Էմմա Ուոթսոնն իր լուսանկարով բողոքում է Թուրքիայում կանանց ծիծաղելու արգելքի դեմ

12:55 • 01/08

Կհրատարակվի պատմական հայրենիքի 10.000 բնակավայրերի մասին 36 հատորյա գրքաշար՝ Ցեղասպանության տարելիցին ընդառաջ

12:52 • 01/08

Մայքլ Ջեքսոնի կալվածքը հանվել է վաճառքի

12:44 • 01/08

Բակո Սահակյանն ընդունել է ՀՀ կադաստրի պետական կոմիտեի նախագահին

12:37 • 01/08

ԱՄՆ-ն մտահոգված է ադրբեջանցի իրավապաշտպան Լեյլա Յունուսի ու նրա ամուսնու ձերբակալությամբ



Հայաստան
ՏարածաշրջանՄամուլի տեսություն
ԱշխարհԲիզնեսԻրադարձայինԳիտություն/տեխնիկա Մշակույթ
ՍպորտLifestyle