Սննդամթերքի որ տեսակներն են հանգեցնում ատամների գույնի փոփոխության ու բծերի առաջացման
Մարդու ատամներն արտաքինից բավական հարթ են թվում, մինչդեռ իրականում ատամների էմալն ունի ծակոտկեն կառուցվածք, ինչը նշանակում է, որ սննդի մեջ պարունակվող նյութերը կարող են հեշտությամբ ներթափանցել դրա մեջ: Հենց սրանով է պայմանավորված այն փաստը, որ գունանյութեր պարունակող սննդի ընդունումից հետո ատամները հաճախ դեղնավուն կամ շագանակագույն երանգ են ստանում: Ընդ որում՝ ատամների առավել ինտենսիվ պիգմենտացմանը նպաստում է թթու մթերքը, որը քայքայում է էմալը՝ դրանով իսկ դարձնելով ատամներն ավելի ընկալունակ գունավորման նկատմամբ:
Սննդամթերքի մեջ պարունակվող գունանյութերի մոլեկուլները կոչվում են քրոմոգեներ: Դրանք հեշտությամբ ներթափանցում են էմալի մեջ և կուտակվում ատամների մակերեսին: Բացի այդ, սննդամթերքի որոշ տեսակներ պարունակում են նաև տանիններ, որոնք էլ ավելի են բարձրացնում ատամների պիգմենտացման մակարդակը: Սա է պատճառը, որ այս երկու տարրի առկայության դեպքում ատամների գույնն ավելի ինտենսիվ է փոխվում:
Մասնագետները ներկայացրել են սննդամթերքի այն տեսակները, որոնք կարող են դառնալ ատամների ինտենսիվ պիգմենտացման պատճառ:
Կարմիր գինի
Չափավոր գործածության դեպքում գինին կարող է շատ օգտակար լինել առողջության համար, սակայն միևնույն ժամանակ այն կարող է բացասաբար անդրադառնալ ատամների վրա: Գինու մեջ պարունակվող պոլիֆենոլները քայքայիչ ազդեցություն են ունենում ատամների էմալի վրա, իսկ քրոմոգեներն ու տանինները հանգեցնում են ատամնաշարի գույնի փոփոխության:
Սուրճ
Սուրճի հաճախակի գործածությունը հանգեցնում է ատամների դեղնամոխրագույն երանգի առաջացման: Այս ըմպելիքի հասցրած վնասը նվազեցնելու համար մասնագետները խորհուրդ են տալիս դրան կաթ ավելացնել: Ընդ որում՝ կաթն օրգանիզմին նաև կալցիում կտա, իսկ այս տարրը շատ կարևոր նշանակություն ունի ատամների էմալի համար:
Մարզումների համար նախատեսված ըմպելիքներ ու էներգետիկ ըմպելիքներ
Նման ըմպելիքներն ունեն շատ բարձր թթվայնություն, ուստի դրանց հաճախակի գործածությունը հանգեցնում է էմալի քայքայման ու դրա հետևանքով ատամի գույնի փոփոխության:
Լոլիկի սոուս
Բարձր թթվայնության պատճառով այս սոուսը քայքայիչ ազդեցություն է ունենում ատամների էմալի վրա, ինչը հանգեցնում է բծերի առաջացման: Տոմատի մածուկների և լոլիկի վնասը նվազագույնի հասցնելու համար հարկավոր է դրանց գործածությունից առաջ ուտել հազարի թերթիկներ, բրոկոլի և սպանախ, ինչը կօգնի պաշտպանել ատամները գունավորումից:
Բալասանային քացախ ու սոյայի սոուս
Մուգ գույնի սոուսների հաճախակի գործածությունը նույնպես հանգեցնում է ատամների վրա բծերի առաջացման, ուստի մասնագետները խորհուրդ են տալիս սահմանափակել դրանց գործածությունը, իսկ հնարավորության դեպքում կիրառել բաց գույնի սոուսներ:
Թեյեր
Ատամների էմալի գույնի փոփոխության պատճառ կարող են դառնալ անգամ բուսական թեյերը, իսկ սև թեյն առհասարան ամենից վնասակարն է, քանի որ պարունակում է մեծ քանակությամբ տանիններ: Միևնույն ժամանակ թեյը բակտերիասպան միջոց է, որը պաշտպանում է ատամները վնասակար միկրոօրգանիզմներից, ուստի այն ամբողջությամբ բացառել խորհուրդ չի տրվում:
Գազավորված ըմպելիքներ
Գրեթե բոլոր քաղցր գազավորված ըմպելիքներում պարունակվում է մեծ քանակությամբ օրթոֆոսֆորաթթու, իսկ բարձր թթվայնությունը քայքայում է էմալը՝ նպաստելով ըմպելիքներում պարունակվող գույնանյութերի ներթափանցմանը: Բացի այդ, գազավորված ըմպելիքներում պարունակվում են մի շարք վնասակար հավելումներ, որոնք ժամանակի ընքացքում կարող են դառնալ էրոզիաների պատճառ: Ատամի էրոզիան էմալի ու դենտինի ախտահարումն է, որի հետևանքով ատամների վրա վնասվածքներ են ի հայտ գալիս:
Հատապտուղներ
Այնպիսի հատապտուղները, ինչպիսին են սև հաղարջը, հապալասը կամ մոշը, պարունակում են մեծ քանակությամբ թթուներ ու պիգմենտային մոլեկուլներ, ուստի դրանց գործածությունից հետո ատամները կարող են հատապտուղներին բնորոշ գույն ստանալ: Սակայն հարկ է հիշել, որ հատապտուղները շատ օգտակար են օրգանիզմի համար, ուստի դրանցից հրաժարվելը կարող է էլ ավելի վնասակար լինել: Տհաճ հետևանքներից խուսափելու համար հարկավոր է պարզապես ավելի լավ հետևել բերանի խոռոչի հիգիենային:
Կոնֆետներ
Ատամների գույնի փոփոխության կարող են հանգեցնել նաև կոնֆետներն ու սառնաշաքարները, հատկապես՝ կարամելն ու իրիսը: Քաղցրավենիքի հաճախակի գործածությունը բացասաբար է անդրադառնում ոչ միայն ատամների արտաքին տեսքի վրա, այլև դրանց կառուցվածքի: Նման մթերքը հանգեցնում է միկրոօրգանիզմների բազմացման, ինչի հետևանքով էլ կարիես է զարգանում:
Ճակնդեղ
Ճակնդեղի կամ ճակնդեղի հյութի գործածությունից հետո հարկավոր է անմիջապես լվանալ ատամները կամ ողողել բերանի խոռոչը: Բանն այն է, որ այս մթերքը պարունակում է մեծ քանակությամբ քրոմոգեներ, որոնք կարող են դառնալ ատամների գույնի փոփոխության պատճառ:
Նյութի աղբյուրը՝ med2.ru
Տեսանյութեր
Ալերգիայից խեղդվող կինն արդեն շտապ օգնության ենթակա պացիենտ է․ Ավանեսյան
«Միր» հեռուստաընկերության պատրաստած ռեպորտաժը Երևանում սեպտեմբերի 3-ին ծնված քառյակի մասին
Ինչպես ձուկը մաքրել առանց փորը բացելու
Ինչպես ստանալ պատկերներ սուրճի վրա
Նոր նյութ, որը կարող է լուծել կնճիռների և մաշկի մի շարք հիվանդությունների հետ կապված խնդիրներ
Գերմանացի մասնագետերին հիացրել է հայ զինվորների տոկունությունը, չնայած ստացած ծանր վնասվածքներին` նորից ժպտալու կարողությունը
Ուսուցողական ֆիլմ հղիության նախապատրաստվողների, հղիների և մայրերի համար
Մսամթերքի ոչ պատշաճ մշակումը և պատրաստումը կարող է հանգեցնել սննդային թունավորման։ Հետևե՛ք սննդի պատրաստման անվտանգության կանոններին
Արյան ծառայության ստորաբաժանումները համալրված են բավարար արյան բաղադրամասերով
Տեսեք, թե ինչ են հայտնաբերել մարդու ականջի խեցիում
Մանկաբուժը ներկայացնում է, թե ինչպես կարելի է հանգստացնել լացող երեխային
Գիտնականները ցողունային բջիջներից ստեղծել են ֆունկցիոնալ սրտամկան
Կիսվիր տեսանյութը ընկերներիդ հետ, որպեսզի տեսնեն ծխողի և չծխողի թոքերի տարբերությունը
Ինչպես է հղիությունը փոխում կառուցվածքը
Ինչպես է նորածնի բերանը ձևավորված՝ կերակրողին օգնելու համար
Ծննդաբերության 3 փուլերը տեսանյութով
Աչքի եղջերաթաղանթի փոխպատվաստում. Տեսանյութ Գերմանիայի Բժշկական Ասոցիացիայի արխիվից
Այս սարքը կարող է կենդանացնել մահացած սիրտը
2D, 3D և 4D ուլտրաձայնային հետազոտությունների տարբերությունները տեսանյութով
Մի քանի հիանալի պահեր, երբ տեխնոլոգիան կյանքեր է փոխում
Կյանքը հիասքանչ է. հղիության 9 ամիսները մեկ տեսանյութում
Տեսանյութ, որը կստիպի ձեզ թողնել ծխելը
Լավագույն կենսական բիոնիկ ձեռքը
Համաշխարհային Առողջապահության կազմակերպության նիստիը սկսել է պար-նախավարժանքով
Բժշկական Համալսարանի ուսանողները վերջին քննությունից հետո (զվարճալի տեսանյութ)
15 րոպեում ազատվեք աչքերի տակ գոյացած պարկերից
Տամիֆլուն անվճար տրամադրվել է բոլոր բուժհաստատություններին.Արմեն Մուրադյան
Առողջապահության նախարարը պատասխանեց լրագրողների հարցերին
Ինչպե՞ս պաշտպանվել գրիպից. սոցիալական տեսահոլովակ
4D ուլտրաձայնային հետազոտության արդյունքում արված տեսանյութը ցույց է տալիս՝ ինչպես է «պարում» դեռևս չծնված երեխան
ԳՐԻՊ: Վիրուսային ծագման վարակիչ հիվանդություն, որով հիվանդանում են բոլոր տարիքի մարդիկ
Անոթների միջից խոլեստիրինի մնացորդները հեռացնող սարք (տեսանյութ)
Ծանրալսող երեխայի արձագանքը՝ առաջին անգամ ձայներ լսելիս
Արմեն Մուրադյանի 2015թ. ամփոփիչ ասուլիսը
Մեր երկրում առողջապահական նոր մշակույթ է ձևավորվել. Արմեն Մուրադյան
Հայաստանում ամեն տարի 1400 աղջիկ չի ծնվում
Գիտնականները տեսանկարահանել են սաղմի զարգացման առաջին օրերին
Ներկայացվեց Առողջապահական համակարգի 2016-2021 թվականների զարգացման հայեցակարգը
ՇՏԱՊ ՕԳՆՈՒԹՅՈՒՆ 16.12.2015 Պետական պատվեր առողջապահության ոլորտում
«Կոչումով բժիշկ»
- 15:56 • 14.03.24 Ալերգիայից խեղդվող կինն արդեն շտապ օգնության ենթակա պացիենտ է․ Ավանեսյան
- 21:10 • 07.09.16 «Միր» հեռուստաընկերության պատրաստած ռեպորտաժը Երևանում սեպտեմբերի 3-ին ծնված քառյակի մասին
- 22:18 • 13.05.16 Ինչպես ձուկը մաքրել առանց փորը բացելու
- 22:29 • 11.05.16 Ինչպես ստանալ պատկերներ սուրճի վրա
- 14:59 • 10.05.16 Նոր նյութ, որը կարող է լուծել կնճիռների և մաշկի մի շարք հիվանդությունների հետ կապված խնդիրներ
- 19:44 • 05.05.16 Գերմանացի մասնագետերին հիացրել է հայ զինվորների տոկունությունը, չնայած ստացած ծանր վնասվածքներին` նորից ժպտալու կարողությունը
- 11:46 • 05.05.16 Ուսուցողական ֆիլմ հղիության նախապատրաստվողների, հղիների և մայրերի համար
- 13:09 • 09.04.16 Մսամթերքի ոչ պատշաճ մշակումը և պատրաստումը կարող է հանգեցնել սննդային թունավորման։ Հետևե՛ք սննդի պատրաստման անվտանգության կանոններին
- 17:18 • 04.04.16 Արյան ծառայության ստորաբաժանումները համալրված են բավարար արյան բաղադրամասերով
- 22:32 • 26.03.16 Տեսեք, թե ինչ են հայտնաբերել մարդու ականջի խեցիում
- 13:34 • 24.03.16 Մանկաբուժը ներկայացնում է, թե ինչպես կարելի է հանգստացնել լացող երեխային
- 19:56 • 23.03.16 Գիտնականները ցողունային բջիջներից ստեղծել են ֆունկցիոնալ սրտամկան
- 21:10 • 09.03.16 Կիսվիր տեսանյութը ընկերներիդ հետ, որպեսզի տեսնեն ծխողի և չծխողի թոքերի տարբերությունը
- 12:00 • 06.03.16 Ինչպես է հղիությունը փոխում կառուցվածքը
- 11:49 • 05.03.16 Ինչպես է նորածնի բերանը ձևավորված՝ կերակրողին օգնելու համար
- 16:20 • 01.03.16 Ծննդաբերության 3 փուլերը տեսանյութով
- 17:19 • 24.02.16 Աչքի եղջերաթաղանթի փոխպատվաստում. Տեսանյութ Գերմանիայի Բժշկական Ասոցիացիայի արխիվից
- 22:09 • 22.02.16 Այս սարքը կարող է կենդանացնել մահացած սիրտը
- 19:59 • 22.02.16 2D, 3D և 4D ուլտրաձայնային հետազոտությունների տարբերությունները տեսանյութով
- 16:39 • 21.02.16 Մի քանի հիանալի պահեր, երբ տեխնոլոգիան կյանքեր է փոխում
- 14:17 • 21.02.16 Կյանքը հիասքանչ է. հղիության 9 ամիսները մեկ տեսանյութում
- 15:14 • 20.02.16 Տեսանյութ, որը կստիպի ձեզ թողնել ծխելը
- 14:30 • 20.02.16 Լավագույն կենսական բիոնիկ ձեռքը
- 12:14 • 20.02.16 Համաշխարհային Առողջապահության կազմակերպության նիստիը սկսել է պար-նախավարժանքով
- 20:40 • 19.02.16 Բժշկական Համալսարանի ուսանողները վերջին քննությունից հետո (զվարճալի տեսանյութ)
- 22:25 • 13.02.16 15 րոպեում ազատվեք աչքերի տակ գոյացած պարկերից
- 15:08 • 15.01.16 Տամիֆլուն անվճար տրամադրվել է բոլոր բուժհաստատություններին.Արմեն Մուրադյան
- 19:34 • 14.01.16 Առողջապահության նախարարը պատասխանեց լրագրողների հարցերին
- 17:33 • 13.01.16 Ինչպե՞ս պաշտպանվել գրիպից. սոցիալական տեսահոլովակ
- 16:29 • 09.01.16 4D ուլտրաձայնային հետազոտության արդյունքում արված տեսանյութը ցույց է տալիս՝ ինչպես է «պարում» դեռևս չծնված երեխան
- 12:32 • 30.12.15 ԳՐԻՊ: Վիրուսային ծագման վարակիչ հիվանդություն, որով հիվանդանում են բոլոր տարիքի մարդիկ
- 10:16 • 29.12.15 Անոթների միջից խոլեստիրինի մնացորդները հեռացնող սարք (տեսանյութ)
- 17:14 • 28.12.15 Ծանրալսող երեխայի արձագանքը՝ առաջին անգամ ձայներ լսելիս
- 14:58 • 28.12.15 Արմեն Մուրադյանի 2015թ. ամփոփիչ ասուլիսը
- 13:25 • 26.12.15 Մեր երկրում առողջապահական նոր մշակույթ է ձևավորվել. Արմեն Մուրադյան
- 17:07 • 22.12.15 Հայաստանում ամեն տարի 1400 աղջիկ չի ծնվում
- 20:39 • 21.12.15 Գիտնականները տեսանկարահանել են սաղմի զարգացման առաջին օրերին
- 17:19 • 21.12.15 Ներկայացվեց Առողջապահական համակարգի 2016-2021 թվականների զարգացման հայեցակարգը
- 13:36 • 18.12.15 ՇՏԱՊ ՕԳՆՈՒԹՅՈՒՆ 16.12.2015 Պետական պատվեր առողջապահության ոլորտում
- 11:47 • 15.12.15 «Կոչումով բժիշկ»
Ամենից շատ կարդացված նյութեր Այսօր Երեկ Շաբաթվա
-
Հիվանդություններ 12:41 • 28/03 Որ դեպքերում հերպեսը կարող է կյանքի համար վտանգավոր լինել Հերպեսի վիրուսները բավական տարածված են մարդկանց շրջանում, սակայն ամենատարածվածներն են առաջին և երկրորդ տիպի հասարակ հերպեսի վիրուսները (ՀՀՎ-1 և ՀՀՎ-2), որոնցով կարելի է վարակվել տեսանելի ախտանշաններ ունեցող հիվանդի հետ սերտ շփման դեպքում։
-
Նորություններ 12:49 • 26/03 Արտասովոր ախտանշան, որը կարող է վկայել օրգանիզմում վիտամին D-ի պակասի մասին Բացի այդ, այս սննդային բաղադրիչի անբավարարության մասին վկայող այլ ախտանշանների թվին են դասվում գլխի, մկանների, ոսկորների և հոդերի հատվածի ցավը, ինչպես նաև ձեռքերում և ոտքերում ծակծկոցի զգացողությունը։
-
Հիվանդություններ 12:41 • 28/03 Որ դեպքերում հերպեսը կարող է կյանքի համար վտանգավոր լինել Հերպեսի վիրուսները բավական տարածված են մարդկանց շրջանում, սակայն ամենատարածվածներն են առաջին և երկրորդ տիպի հասարակ հերպեսի վիրուսները (ՀՀՎ-1 և ՀՀՎ-2), որոնցով կարելի է վարակվել տեսանելի ախտանշաններ ունեցող հիվանդի հետ սերտ շփման դեպքում։
-
Հիվանդություններ 14:25 • 25/03 Որ դեպքերում է մեջքի ցավը հուշում շտապ բուժզննում անցնելու անհրաժեշտության մասին Եթե ցավն ուղեկցվում է բարձր ջերմությամբ, տեղակայված է մի հատվածում ու չի մեղմվում, ի հատ է գալիս քնած ժամանակ, չի մեղմվում պառկած դիրք ընդունելիս, ուղեկցվում է թմրածությամբ, մկանների լարվածությամբ կամ վերջույթների թուլության զգացողությամբ, ապա հարկավոր է անհապաղ դիմել մասնագետի։
-
Հետազոտություն 14:29 • 26/03 Քաշի տատանումները կարող են վտանգավոր հետևանքների հանգեցնել․ հետազոտություն Հետազոտության ընթացքում գիտնականները վերլուծել են Million Veteran Program խմբից 92,363 մարդու առողջական վիճակի մասին տվյալները և ևս 65,047 մարդու տվյալները, որոնք տրամադրել էր Մեծ Բրիտանիայի կենսաբանկը:
-
Հիվանդություններ 14:51 • 27/03 Որոնք են երիկամների քաղցկեղի մասին հուշող ախտանշաններն ու հիվանդության զարգացմանը նպաստող գործոնները Ինչպես ընդգծել է մասնագետը, հիվանդության զարգացման հետ մեկտեղ հիվանդի մոտ նկատվում է քաշի անբացատրելի կորուստ, ինչպես նաև քրոնիկ հոգնածություն, առատ քրտնարտադրություն ու տենդ։
Մանկան խնամք
-
14:44 • 14.06.23 Ինչպիսին պետք է լինի երեխայի սննդակարգը փորկապության դեպքում
Գեղեցկություն
-
11:59 • 06.09.23 Ինչով կարող է պայմանավորված լինել աշնանային մազաթափությունը
-
09:15 • 31.05.23 Մասնագետը նշել է՝ ինչը կարող է դառնալ մաշկի չորության պատճառ