Օրգանիզմի համար ինչ անդառնալի հետևանքներ կարող է ունենալ վիտամին B12-ի դեֆիցիտը
Վիտամին B12-ը կամ կոբալամինը մարդու օրգանիզմի համար ամենակարևոր տարրերից մեկն է, որի դեֆիցիտը կարող է շատ վատ հետևանքներ ունենալ օրգանիզմի համար։ Ջրում լուծվող այս տարրն անչափ կարևոր դեր է խաղում մարդու առողջության համար և նպաստում է օրգանիզմի ճիշտ աշխատանքին, ուստի զարմանալի չէ, որ դրա մակարդակի նվազումը դրսևորվում է մի շարք տհաճ ախտանշաններով, որոնք կարող են բավական անկանխատեսելի լինել։ Ավելին՝ երբեմն այս տարրի մակարդակի նվազումը հանգեցնում է անդառնալի հետևանքների, ուստի այն կանխելն ու ժամանակին միջոցներ ձեռնարկելը շատ կարևոր է։
Գիտնականների խոսքով՝ այս տարրի դեֆիցիտի դեպքում օրգանիզմում կարող է տեղի ունենալ հինգ փոփոխություն, որոնք կարող են անդառնալի լինել։ Նման փոփոխությունների շարքին են դասվում․
- տեսողության հետ կապված խնդիրների ի հայտ գալը,
- հիշողության վատթարացումը, որը կարող է թուլամտություն հիշեցնել,
- պարեստեզիան, որը բնորոշվում է մաշկի հատվածում տհաճ զգացողություններով,
- ատաքսիան, որի դեպքում մարդը կորցնում է ֆիզիկական կոորդինացիայի վերահսկողությունը, ինչն էլ ազդում է ամբողջ մարմնի վրա՝ հանգեցնելով քայլելու կամ խոսելու հետ կապված դժվարությունների,
- ծայրամասային նևրոպաթիան, որի դեպքում վնասվում են պերիֆերիկ նյարդերը (հատկապես՝ ոտքերի)։
Մեծ Բրիտանիայի առողջապահության ազգային ծառայության (NHS) տվյալներով՝ վիտամին B12-ի դեֆիցիտին բախված մարդկանցից ստացված տեղեկությունները փաստում են, որ այս տարրի պակասը կործանարար հետևանքներ է ունենում օրգանիզմի վրա։ Harvard Health-ն իր հերթին փաստում է, որ այս տարրի դեֆիցիտը կարող է նպաստել այնպիսի լուրջ խանգարումների զարգացմանը, ինչպիսին են խորը ընկճախտը (դեպրեսիա), պարանոյան ու իրականության խեղաթյուրված ընկալումը, հիշողության կորուստը, անմիզապահությունը, համի ու հոտի զգացողության կորուստը, հևոցն ու հոդացավերը։
Այս տարրի դեֆիցիտի զարգացման ամենատարածված պատճառներից մեկը սակավարյունությունն (անեմիա) է, որը պայմանավորված է լինում սննդակարգով։ Առավել վտանգված են բուսակերները, քանի որ նրանք չեն օգտագործում այս վիտամինի բնական աղբյուր հանդիսացող կենդանական ծագման մթերք։
Նյութի աղբյուրը՝ Medikforum.ru
Տեսանյութեր

«Միր» հեռուստաընկերության պատրաստած ռեպորտաժը Երևանում սեպտեմբերի 3-ին ծնված քառյակի մասին

Ինչպես ձուկը մաքրել առանց փորը բացելու

Ինչպես ստանալ պատկերներ սուրճի վրա

Նոր նյութ, որը կարող է լուծել կնճիռների և մաշկի մի շարք հիվանդությունների հետ կապված խնդիրներ

Գերմանացի մասնագետերին հիացրել է հայ զինվորների տոկունությունը, չնայած ստացած ծանր վնասվածքներին` նորից ժպտալու կարողությունը

Ուսուցողական ֆիլմ հղիության նախապատրաստվողների, հղիների և մայրերի համար

Մսամթերքի ոչ պատշաճ մշակումը և պատրաստումը կարող է հանգեցնել սննդային թունավորման։ Հետևե՛ք սննդի պատրաստման անվտանգության կանոններին

Արյան ծառայության ստորաբաժանումները համալրված են բավարար արյան բաղադրամասերով

Տեսեք, թե ինչ են հայտնաբերել մարդու ականջի խեցիում

Մանկաբուժը ներկայացնում է, թե ինչպես կարելի է հանգստացնել լացող երեխային

Գիտնականները ցողունային բջիջներից ստեղծել են ֆունկցիոնալ սրտամկան

Կիսվիր տեսանյութը ընկերներիդ հետ, որպեսզի տեսնեն ծխողի և չծխողի թոքերի տարբերությունը

Ինչպես է հղիությունը փոխում կառուցվածքը

Ինչպես է նորածնի բերանը ձևավորված՝ կերակրողին օգնելու համար

Ծննդաբերության 3 փուլերը տեսանյութով

Աչքի եղջերաթաղանթի փոխպատվաստում. Տեսանյութ Գերմանիայի Բժշկական Ասոցիացիայի արխիվից

Այս սարքը կարող է կենդանացնել մահացած սիրտը

2D, 3D և 4D ուլտրաձայնային հետազոտությունների տարբերությունները տեսանյութով

Մի քանի հիանալի պահեր, երբ տեխնոլոգիան կյանքեր է փոխում

Կյանքը հիասքանչ է. հղիության 9 ամիսները մեկ տեսանյութում

Տեսանյութ, որը կստիպի ձեզ թողնել ծխելը

Լավագույն կենսական բիոնիկ ձեռքը

Համաշխարհային Առողջապահության կազմակերպության նիստիը սկսել է պար-նախավարժանքով

Բժշկական Համալսարանի ուսանողները վերջին քննությունից հետո (զվարճալի տեսանյութ)

15 րոպեում ազատվեք աչքերի տակ գոյացած պարկերից

Տամիֆլուն անվճար տրամադրվել է բոլոր բուժհաստատություններին.Արմեն Մուրադյան

Առողջապահության նախարարը պատասխանեց լրագրողների հարցերին

Ինչպե՞ս պաշտպանվել գրիպից. սոցիալական տեսահոլովակ

4D ուլտրաձայնային հետազոտության արդյունքում արված տեսանյութը ցույց է տալիս՝ ինչպես է «պարում» դեռևս չծնված երեխան

ԳՐԻՊ: Վիրուսային ծագման վարակիչ հիվանդություն, որով հիվանդանում են բոլոր տարիքի մարդիկ

Անոթների միջից խոլեստիրինի մնացորդները հեռացնող սարք (տեսանյութ)

Ծանրալսող երեխայի արձագանքը՝ առաջին անգամ ձայներ լսելիս

Արմեն Մուրադյանի 2015թ. ամփոփիչ ասուլիսը

Մեր երկրում առողջապահական նոր մշակույթ է ձևավորվել. Արմեն Մուրադյան

Հայաստանում ամեն տարի 1400 աղջիկ չի ծնվում

Գիտնականները տեսանկարահանել են սաղմի զարգացման առաջին օրերին

Ներկայացվեց Առողջապահական համակարգի 2016-2021 թվականների զարգացման հայեցակարգը

ՇՏԱՊ ՕԳՆՈՒԹՅՈՒՆ 16.12.2015 Պետական պատվեր առողջապահության ոլորտում

«Կոչումով բժիշկ»

ՇՏԱՊ ՕԳՆՈՒԹՅՈՒՆ 09.12.2015 Առողջապահական ԾԻԳ-ի սկրինինգային ծրագիրը
-
21:10 • 07.09.16 «Միր» հեռուստաընկերության պատրաստած ռեպորտաժը Երևանում սեպտեմբերի 3-ին ծնված քառյակի մասին
-
22:18 • 13.05.16 Ինչպես ձուկը մաքրել առանց փորը բացելու
-
22:29 • 11.05.16 Ինչպես ստանալ պատկերներ սուրճի վրա
-
14:59 • 10.05.16 Նոր նյութ, որը կարող է լուծել կնճիռների և մաշկի մի շարք հիվանդությունների հետ կապված խնդիրներ
-
19:44 • 05.05.16 Գերմանացի մասնագետերին հիացրել է հայ զինվորների տոկունությունը, չնայած ստացած ծանր վնասվածքներին` նորից ժպտալու կարողությունը
-
11:46 • 05.05.16 Ուսուցողական ֆիլմ հղիության նախապատրաստվողների, հղիների և մայրերի համար
-
13:09 • 09.04.16 Մսամթերքի ոչ պատշաճ մշակումը և պատրաստումը կարող է հանգեցնել սննդային թունավորման։ Հետևե՛ք սննդի պատրաստման անվտանգության կանոններին
-
17:18 • 04.04.16 Արյան ծառայության ստորաբաժանումները համալրված են բավարար արյան բաղադրամասերով
-
22:32 • 26.03.16 Տեսեք, թե ինչ են հայտնաբերել մարդու ականջի խեցիում
-
13:34 • 24.03.16 Մանկաբուժը ներկայացնում է, թե ինչպես կարելի է հանգստացնել լացող երեխային
-
19:56 • 23.03.16 Գիտնականները ցողունային բջիջներից ստեղծել են ֆունկցիոնալ սրտամկան
-
21:10 • 09.03.16 Կիսվիր տեսանյութը ընկերներիդ հետ, որպեսզի տեսնեն ծխողի և չծխողի թոքերի տարբերությունը
-
12:00 • 06.03.16 Ինչպես է հղիությունը փոխում կառուցվածքը
-
11:49 • 05.03.16 Ինչպես է նորածնի բերանը ձևավորված՝ կերակրողին օգնելու համար
-
16:20 • 01.03.16 Ծննդաբերության 3 փուլերը տեսանյութով
-
17:19 • 24.02.16 Աչքի եղջերաթաղանթի փոխպատվաստում. Տեսանյութ Գերմանիայի Բժշկական Ասոցիացիայի արխիվից
-
22:09 • 22.02.16 Այս սարքը կարող է կենդանացնել մահացած սիրտը
-
19:59 • 22.02.16 2D, 3D և 4D ուլտրաձայնային հետազոտությունների տարբերությունները տեսանյութով
-
16:39 • 21.02.16 Մի քանի հիանալի պահեր, երբ տեխնոլոգիան կյանքեր է փոխում
-
14:17 • 21.02.16 Կյանքը հիասքանչ է. հղիության 9 ամիսները մեկ տեսանյութում
-
15:14 • 20.02.16 Տեսանյութ, որը կստիպի ձեզ թողնել ծխելը
-
14:30 • 20.02.16 Լավագույն կենսական բիոնիկ ձեռքը
-
12:14 • 20.02.16 Համաշխարհային Առողջապահության կազմակերպության նիստիը սկսել է պար-նախավարժանքով
-
20:40 • 19.02.16 Բժշկական Համալսարանի ուսանողները վերջին քննությունից հետո (զվարճալի տեսանյութ)
-
22:25 • 13.02.16 15 րոպեում ազատվեք աչքերի տակ գոյացած պարկերից
-
15:08 • 15.01.16 Տամիֆլուն անվճար տրամադրվել է բոլոր բուժհաստատություններին.Արմեն Մուրադյան
-
19:34 • 14.01.16 Առողջապահության նախարարը պատասխանեց լրագրողների հարցերին
-
17:33 • 13.01.16 Ինչպե՞ս պաշտպանվել գրիպից. սոցիալական տեսահոլովակ
-
16:29 • 09.01.16 4D ուլտրաձայնային հետազոտության արդյունքում արված տեսանյութը ցույց է տալիս՝ ինչպես է «պարում» դեռևս չծնված երեխան
-
12:32 • 30.12.15 ԳՐԻՊ: Վիրուսային ծագման վարակիչ հիվանդություն, որով հիվանդանում են բոլոր տարիքի մարդիկ
-
10:16 • 29.12.15 Անոթների միջից խոլեստիրինի մնացորդները հեռացնող սարք (տեսանյութ)
-
17:14 • 28.12.15 Ծանրալսող երեխայի արձագանքը՝ առաջին անգամ ձայներ լսելիս
-
14:58 • 28.12.15 Արմեն Մուրադյանի 2015թ. ամփոփիչ ասուլիսը
-
13:25 • 26.12.15 Մեր երկրում առողջապահական նոր մշակույթ է ձևավորվել. Արմեն Մուրադյան
-
17:07 • 22.12.15 Հայաստանում ամեն տարի 1400 աղջիկ չի ծնվում
-
20:39 • 21.12.15 Գիտնականները տեսանկարահանել են սաղմի զարգացման առաջին օրերին
-
17:19 • 21.12.15 Ներկայացվեց Առողջապահական համակարգի 2016-2021 թվականների զարգացման հայեցակարգը
-
13:36 • 18.12.15 ՇՏԱՊ ՕԳՆՈՒԹՅՈՒՆ 16.12.2015 Պետական պատվեր առողջապահության ոլորտում
-
11:47 • 15.12.15 «Կոչումով բժիշկ»
-
13:55 • 12.12.15 ՇՏԱՊ ՕԳՆՈՒԹՅՈՒՆ 09.12.2015 Առողջապահական ԾԻԳ-ի սկրինինգային ծրագիրը
Ամենից շատ կարդացված նյութեր Այսօր Երեկ Շաբաթվա
-
Նորություններ 13:10 • 19/08 Ինչ տեղի կունենա օրգանիզմի հետ միայն բանջարեղեն ուտելու դեպքում Ախորժակի վրա ներգործելու նպատակով հնարավորինս շատ բանջարեղեն ուտելու փորձերը կարող են հանգեցնել սննդակարգի խախտումների ու ավելի շատ վնասակար մթերք ուտելու ցանկություն առաջացնել։ Այս մասին URA.Ru-ի հետ զրույցում ասել է ներզատաբան, սննդաբան Ալեքսեյ Կալինիչևը։
-
Հիվանդություններ 15:01 • 19/08 Անսպասելի ախտանշաններ, որոնք հուշում են հորմոնալ դիսբալանսի մասին Օրգանիզմում հորմոնների դիսբալանսի մասին են վկայում քաշի կտրուկ ավելացումը, մաշկային ցանն ու տրամադրության կտրուկ տատանումները։ Այս մասին Lenta.Ru-ի հետ զրույցում ասել է սննդաբան Օլգա Լուշնիկովան՝ ներկայացնելով կանանց մոտ հորմոնալ բալանսի խանգարման հիմնական ախտանշանները։
-
Նորություններ 16:12 • 18/08 Մասնագետը նշել է՝ ինչպես հայտնաբերել քաղցկեղը զարգացման վաղ փուլերում Երեխաները հազվադեպ են հիվանդանում քաղցկեղով, մինչդեռ մեծահասակների մոտ ուռուցքներ կարող են առաջանալ տարբեր օրգաններում։ Առավել հաճախ ախտահարվում են կրծքագեղձերը, շագանակագեղձը, թոքերը, ստամոքսն ու հաստ աղիքը։
-
Նորություններ 13:11 • 18/08 Որոնք են իմունային համակարգի թուլացման մասին հուշող հիմնական ախտանշանները Իմունային համակարգի թուլացումը կարող է բավական վտանգավոր լինել ու լուրջ խնդիրների հանգեցնել, ուստի թոքաբան Թոմ Յադեգարը ներկայացրել է այն հիմնական ախտանշանները, որոնք հուշում են իմունային համակարգի թուլացման մասին։
-
Նորություններ 16:12 • 18/08 Մասնագետը նշել է՝ ինչպես հայտնաբերել քաղցկեղը զարգացման վաղ փուլերում Երեխաները հազվադեպ են հիվանդանում քաղցկեղով, մինչդեռ մեծահասակների մոտ ուռուցքներ կարող են առաջանալ տարբեր օրգաններում։ Առավել հաճախ ախտահարվում են կրծքագեղձերը, շագանակագեղձը, թոքերը, ստամոքսն ու հաստ աղիքը։
-
Նորություններ 13:11 • 18/08 Որոնք են իմունային համակարգի թուլացման մասին հուշող հիմնական ախտանշանները Իմունային համակարգի թուլացումը կարող է բավական վտանգավոր լինել ու լուրջ խնդիրների հանգեցնել, ուստի թոքաբան Թոմ Յադեգարը ներկայացրել է այն հիմնական ախտանշանները, որոնք հուշում են իմունային համակարգի թուլացման մասին։
-
Նորություններ 13:10 • 19/08 Ինչ տեղի կունենա օրգանիզմի հետ միայն բանջարեղեն ուտելու դեպքում Ախորժակի վրա ներգործելու նպատակով հնարավորինս շատ բանջարեղեն ուտելու փորձերը կարող են հանգեցնել սննդակարգի խախտումների ու ավելի շատ վնասակար մթերք ուտելու ցանկություն առաջացնել։ Այս մասին URA.Ru-ի հետ զրույցում ասել է ներզատաբան, սննդաբան Ալեքսեյ Կալինիչևը։
-
Հիվանդություններ 15:01 • 19/08 Անսպասելի ախտանշաններ, որոնք հուշում են հորմոնալ դիսբալանսի մասին Օրգանիզմում հորմոնների դիսբալանսի մասին են վկայում քաշի կտրուկ ավելացումը, մաշկային ցանն ու տրամադրության կտրուկ տատանումները։ Այս մասին Lenta.Ru-ի հետ զրույցում ասել է սննդաբան Օլգա Լուշնիկովան՝ ներկայացնելով կանանց մոտ հորմոնալ բալանսի խանգարման հիմնական ախտանշանները։
-
Նորություններ 16:29 • 15/08 Առաջին բուժօգնություն մեղվի խայթոցի դեպքում․ ինչ է հարկավոր անել Մեղվի խայթոցը կարող է հանգեցնել անաֆիլակտիկ շոկի կամ Կվինկեի այտուցի (անոթային այտուց)։ Այս մասին gazeta.ru-ի հետ զրույցում ասել է թերապևտ Լյուդմիլա Լապան՝ ներկայացնելով, թե ինչ առաջին բուժօգնություն է հարկավոր ցուցաբերել տուժածին մեղվի խայթոցի դեպքում։
-
Հիվանդություններ 12:44 • 15/08 Ինչ հիվանդությունների տարածման պատճառ կարող է դառնալ լոգասենյակում հիգիենայի կանոններին չհետևելը Լոգասենյակում ու պետքարանում հիգիենայի կանոններին չհետևելը կարող է տարատեսակ ինֆեկցիոն հիվանդությունների տարածման պատճառ դառնալ։ Այս մասին «Մոսվկա 24»-ի հետ զրույցում հայտնել է թերապևտ Լյուդմիլա Լապան՝ ներկայացնելով այդ հիվանդություններից ամենատարածվածները։
Մանկան խնամք
-
10:30 • 29.04.22 Ինչով կարող է պայմանավորված լինել երեխայի դանդաղ աճը
Գեղեցկություն
-
11:58 • 03.08.22 Որոնք են կրկնակզակի առաջացման հիմնական պատճառները