ԼՐԱՀՈՍ
-
Նորություններ   19:27 • 10.12.22 Որ դեղաբույսերը կօգնեն ազատվել սթրեսից ու կարգավորել նյարդային համակարգի աշխատանքը Նյարդային համակարգը հանգստացնելու ու սթրեսից ազատվելու համար մարդիկ սովորաբար հանգստացող դեցամիջոցներ են ընդունում, սակայն նույն արդյունքին հեշտությամբ կարելի է հասնել նաև որոշակի բույսերի օգնությամբ։
-
Նորություններ   13:57 • 10.12.22 Ինչ լուրջ սխալներ են մարդիկ թույլ տալիս աչքերի խոնավացման համար նախատեսված լուծույթներ կիրառելիս Ներկայում աչքերի խոնավացման համար նախատեսված կաթիլները բավական տարածված են, սակայն դրանք անվնաս են միայն բոլոր կանոններին համաձայն կիրառելու դեպքում։ Այս մասին գրում է Газета.Ru-ն՝ վկայակոչելով ակնաբույժ Լյուբով Ռոմանովային։
-
Հիվանդություններ   18:07 • 09.12.22 Ինչը կարող է դառնալ ուղիղ աղիքի արտանկման պատճառ Ուղիղ աղիքի արտանկման պատճառ կարող է դառնալ օրգանի շարակցական հյուսվածքների ու կապային ապարատի բնածին թուլությունը։ Խթանող գործոն կարող են հանդիսանակ նաև ֆիզիկական գերծանրաբեռնվածությունն ու նստակյաց աշխատանքը։ Այս մասին «Վեչերնյայա Մոսկվայի» հետ զրույցում ասել է կոլոպրոկտոլոգ Վլադիմիր Կոլոսովը։
-
Նորություններ   14:47 • 08.12.22 Որ ըմպելիքներն են նպաստում թրոմբների առաջացմանը Ալկոհոլային ցանկացած ըմպելիք բացասաբար է ա անդրադառնում անոթների ու սրտամկանի վրա, հանգեցնում է զարկերակային ճնշման տատանումների ու ազդում արյան մակարդելիության վրա։ Այս կերպ է օրգանիզմի վրա անդրադառնում նաև սուրճի չարաշահումը։
-
Նորություններ   20:34 • 07.12.22 Ինչպես ազատվել անքնությունից առանց դեղորայքի․ խորհուրդներ մասնագետից Անքնությունը կարող է լինել անցողիկ (տևում է մի քանի օր), սուր (կանոնավոր է, բայց տևում է առավելագույնը մեկ ամիս) և քրոնիկ (նկատվում է ամիսներ շարունակ)։ Վերջինը ոչ միայն ազդում է ընդհանուր վիճակի վրա, այլև կարող է հանգեցնել առողջական լուրջ խնդիրների։
-
Նորություններ   14:40 • 07.12.22 Ինչ վտանգավոր հետևանքների կարող է հանգեցնել ուժերի պակասի դեպքում սուրճ խմելու սովորությունը Ուժերի կորուստը մեծ քանակությամբ սուրճով և այլ խթանող ըմպելիքներով փոխհատուցելը չափազանց վտանգավոր է առողջության համար։ Այս մասին Gazeta.ru-ի հետ զրույցում ասել է նյարդաբան Իգոր Մացոկինը՝ ընդգծելով, որ թեև կոֆեինը տոնուս է հաղորդում, այն նաև շատ արագ սպառում է օրգանիզմի պաշարները:
-
Գեղեցկություն   16:17 • 06.12.22 Մասնագետը ներկայացրել է պարզ ու արդյունավետ միջոց ավելորդ քաշից ազատվելու համար Խիստ սննդակարգերը, որոնց դեպքում մարդը գրեթե քաղցած է մնում, վնասում են առողջությանը և հանգեցնում ավելորդ կիլոգրամների կուտակման ու սննդակարգի խախտումների, սակայն կա մի պարզ ու արդյունավետ միջոց, որը թույլ կտա ազատվել ավելորդ քաշից ու խուսափել նման խնդիրներից։
-
Նորություններ   17:44 • 05.12.22 Սննդամթերքի որ տեսակներն են բարելավում քնի որակը Ուշ ժամերին ընթրելը ոչ միշտ է բացասաբար անդրադառնում քնի որակի վրա․ գոյություն ունեն սննդամթերքի տեսակներ, որոնք կարող են ազատել անքնությունից։ Այս մասին գրում է kp.ru-ն՝ վկայակոչելով սննդաբան Լյուդմիլա Դենիսենկոյին։
-
Նորություններ   16:48 • 05.12.22 Գրիպի որ ախտանշանների դեպքում է հարկավոր անհապաղ շտապօգնություն կանչել ՌԴ առողջապահության նախարարությունը նշել է՝ ինչ է հարկավոր անել գրիպով վարակվելու կասկածների դեպքում և որ ախտանշաններն են հուշում անհապաղ բժշկին դիմելու անհրաժեշտության մասին, գրում «Российская газета»-ն։
-
Նորություններ   12:45 • 03.12.22 Մասնագետը նշել է՝ սննդամթերքի որ տեսակներն են նպաստում արյան թանձրացմանը Չափազանց թանձր արյունը կարող է հանգեցնել թթվածնաքաղցի ու սրտանոթային համակարգի հետ կապված խնդիրների զարգացման։ Այս մասին «Դոկտոր Պիտեր» պորտալի հետ զրույցում ասել է սննդաբան, գենետիկ-մետաբոլիստ Սվետլանա Պերեսը:
-
Նորություններ   17:41 • 02.12.22 Թերապևտը նշել է՝ որոնք են արյան խտությունը նվազեցնելու ամենավտանգավոր մեթոդները Արյան խտությունը նվազեցնելու համար ժողովրդական միջոցներ կիրառելն ու ասպիրին ընդունելը կարող է վտանգավոր հետևանքների հանգեցնել։ Այս մասին «Մոսկվա 24»-ի հետ զրույցում ասել է թերապևտ Նադեժդա Չերնիշովան։
-
Նորություններ   17:33 • 01.12.22 Ինչ խնդիրների կարող է հանգեցնել գլխացավը ցավազրկող դեղորայքով մեղմելու սովորությունը Գլխացավերի դեպքում կանոնավոր ցավազրկող դեղամիջոցներ ընդունելը կարող է հանգեցնել ընկալիչների արգելափակման, ինչի հետևանքով դեղերը թերապևտիկ ազդեցություն չեն ունենա և որևէ պահի պարզապես կդադարեն օգնել։ Այս մասին gazeta.ru-ի հետ զրույցում ասել է նյարդաբան Նատալյա Շինդրյաևան։
-
Նորություններ   16:14 • 01.12.22 Ինչպես արագ նվազեցնել սրտի զարկերի հաճախականությունը Արագ անոթազարկն ու սրտխփոցը կարող են պայմանավորված լինել տարբեր պատճառներով, ուստի մինչ խնդրի դեմ պայքարելը հարկավոր է պարզել դրա պատճառը, սակայն եթե չափազանց արագ անոթազարկն անհանգստացնում է առանց որևէ պատճառի, ապա կան որոշ պարզ միջոցներ այն արագ կարգավորելու համար։
-
Նորություններ   22:42 • 30.11.22 Մասնագետը նշել է՝ որն է գլխացավի հիմնական պատճառներից մեկն ու ցավն առանց դեղորայքի մեղմելու լավագույն միջոցը Գլխացավը կարելի է մեղմել հասարակ մաքուր ջրի միջոցով։ Նման կարծիք է հայտնել նյարդաբան Պավել Խորոշևը՝ Sputnik ռադիոկայանի եթերում ներկայացնելով՝ որ դեպքերում է այս մեթոդն արդյունավետ լինում։
-
Նորություններ   19:25 • 30.11.22 Մասնագետը նշել է՝ ինչ է հարկավոր ուտել տրամադրությունը բարձրացնելու համար Սերոտոնինը շատ կարևոր քիմիական նյութ է՝ հիմնական նեյրոմեդիատորներից մեկը, որը նաև անվանում են «լավ տրամադրության հորմոն» կամ «երջանկության հորմոն»։ Այս նյութն առաջանում է տրիպտոֆան ամինաթթվից, որն էլ կարելի է հեշտությամբ գտնել սննդամթերքի մեջ։
-
Նորություններ   18:03 • 29.11.22 Ինչ խնդիրների կարող է հանգեցնել չափազանց բարձր իմունիտետը Բարձր իմունիտետը կարող է առողջական լուրջ խնդիրների պատճառ դառնալ, ուստի մարդկանց խորհուրդ չի տրվում միջամտել այս համակարգի աշխատանքին։ Այս մասին Sputnik ռադիոկայանի հետ զրույցում ասել է թերապևտ Ալեքսեյ Վոդովոզովը։
-
Մանկան խնամք   15:51 • 29.11.22 Լացն օգտակար է երեխաների հոգեկան առողջության համար․ հոգեբան Տարիքից ելնելով երեխաները չեն կարողանում ինչպես հարկն է վերլուծել ու բացարել իրենց հույզերը։ Բացի այդ, փոքրիկի խոսքը դեռ բավական զարգացած չի լինում, իսկ բառապաշարը դեռ համալրման փուլում է լինում, ուստի լացը դառնում է հույզերն արտահայտելու ամենապարզ ու հասանելի միջոցը։
-
Նորություններ   12:51 • 29.11.22 Մասնագետը նշել է՝ երբ է մարմնի բարձր ջերմությունը կյանքի համար վտանգավոր դառնում Մարմնի ջերմաստիճանի բարձրացման միջոցով իմունային համակարգն արձագանքում տարատեսակ ախտածին վիրուսների ներթափանցմանը։ Սա իմունային համակարգի բնական ռեակցիան է, սակայն որոշ դեպքերում չափազանց բարձր ջերմությունը կարող է վտանգավոր լինել կյանքի համար։
-
Նորություններ   19:44 • 28.11.22 Սննդամթերքի որ տեսակներից է հարկավոր հրաժարվել աղեստամոքսային տրակտի հիվանդությունների դեպքում Աղեստամոքսային տրակտի հետ կապված խնդիրների առկայության դեպքում հարկավոր է հետևել որոշակի սննդակարգի։ Այս մասին գրում է fedpress.ru-ն՝ վկայակոչելով սննդաբան Նատալյա Կրուգլովային։