Մարզումներից առաջ կոֆեին օգտագործելն օգնում է ավելի շատ ճարպ այրել. հետազոտություն
Գրանադայի համալսարանի գիտնականները նոր հետազոտության արդյունքում եկել են այն եզրահանգման, որ աերոբային մարզումներից կես ժամ առաջ մի բաժին կոֆեին ընդունելը խթանում է ճարպերի այրման գործընթացը։
Հետազոտությունը, որի արդյունքները հրապարակվել են Journal of the International Society of Sports Nutrition պարբերականում, ցույց է տվել, որ աերոբային վարժություններից կես ժամ առաջ մի բաժակ թունդ սուրճ խմելը բարձրացնում է մարզումների արդյունավետությունը։ Պարզվել է, որ կոֆեինը կարող է արագացնել ճարպերի այրման գործընթացը, ինչը շատ կարևոր է մարզվողներից շատերի համար։ Ընդ որում՝ դրական արդյունքն առավել վառ է լինում, եթե մարզումներն անցկացվում են ցերեկվա ժամերին, այլ ոչ թե երեկոյան։ Սա է պատճառը, որ շատ հաճախ մասագետները մարզիկներին խորհուրդ են տալիս մարզվել հենց առավոտյան դատարկ ստամոքսին ճարպերի թթվայնացման գործընթացը խթանելու համար։
Այնուամենայնիվ այս պնդումը չունի բավարար գիտական հիմքեր, քանի որ պարզ չէ՝ կապված է արդյոք թթվայնացման գործընթացն առավոտյան վարժությունների հետ, թե պատճառը սննդի երկարատև բացակայությունն է։ Գիտափորձի ընթացքում միջինում 32 տարեկան 15 տղամարդ չորս անգամ ֆիզիկական ծանրաբեռնվածության թեստեր են անցել։ Թեստերի միջև դադարը եղեկ է մեկ շաբաթ։ Հետազոտության շրջանակներում մասնակիցները սուրճի կանաչ հատիկների փոշու տեսքով կոֆեին էին ընդունում։ Ընդ որում՝ մարմնի յուրաքանչյուր կիլոգրամի դիմաց նրանք ընդունում էին 3 մգ կոֆեին։
Ստացած կոֆեինի քանակությունը համապատասխանում էր մի բաժակ թունդ սուրճին։ Մասնակիցները բաժանվել են երկու խմբի, որոնցից մեկի անդամները ստացել են կոֆեին, իսկ մյուսի մասնակիցները՝ ջրում լուծված պլացեբո։ Կոֆեինի կամ պլացեբոյի ընդունումից հետո նրանք կես ժամ հանգստացել են, որից հետո սկսել են մարզվել հեծանիվ մարզասարքով։
Հետազոտությունը ցույց է տվել, որ ի տարբերություն պլացեբո ստացած մասնակիցների, կոֆեին ընդունած մասնակիցները մարզումների ժամանակ ավելի շատ ճարպ էին այրում։ Կոֆեինի շնորհիվ մասնակիցների օրգանիզմում առավոտյան ճարպերի թթվայնացման գործընթացի ակտիվությունը բարձրացել է 10,7 տոկոսով, իսկ ճաշից հետո՝ 29 տոկոսով։ Ավելին՝ կոֆեինի շնորհիվ վարժությունների ինտենսիվությունն առավոտյան բարձրացել է 11 տոկոսով, իսկ կեսօրից հետո՝ 13 տոկոսով։
Տեսանյութեր

«Միր» հեռուստաընկերության պատրաստած ռեպորտաժը Երևանում սեպտեմբերի 3-ին ծնված քառյակի մասին

Ինչպես ձուկը մաքրել առանց փորը բացելու

Ինչպես ստանալ պատկերներ սուրճի վրա

Նոր նյութ, որը կարող է լուծել կնճիռների և մաշկի մի շարք հիվանդությունների հետ կապված խնդիրներ

Գերմանացի մասնագետերին հիացրել է հայ զինվորների տոկունությունը, չնայած ստացած ծանր վնասվածքներին` նորից ժպտալու կարողությունը

Ուսուցողական ֆիլմ հղիության նախապատրաստվողների, հղիների և մայրերի համար

Մսամթերքի ոչ պատշաճ մշակումը և պատրաստումը կարող է հանգեցնել սննդային թունավորման։ Հետևե՛ք սննդի պատրաստման անվտանգության կանոններին

Արյան ծառայության ստորաբաժանումները համալրված են բավարար արյան բաղադրամասերով

Տեսեք, թե ինչ են հայտնաբերել մարդու ականջի խեցիում

Մանկաբուժը ներկայացնում է, թե ինչպես կարելի է հանգստացնել լացող երեխային

Գիտնականները ցողունային բջիջներից ստեղծել են ֆունկցիոնալ սրտամկան

Կիսվիր տեսանյութը ընկերներիդ հետ, որպեսզի տեսնեն ծխողի և չծխողի թոքերի տարբերությունը

Ինչպես է հղիությունը փոխում կառուցվածքը

Ինչպես է նորածնի բերանը ձևավորված՝ կերակրողին օգնելու համար

Ծննդաբերության 3 փուլերը տեսանյութով

Աչքի եղջերաթաղանթի փոխպատվաստում. Տեսանյութ Գերմանիայի Բժշկական Ասոցիացիայի արխիվից

Այս սարքը կարող է կենդանացնել մահացած սիրտը

2D, 3D և 4D ուլտրաձայնային հետազոտությունների տարբերությունները տեսանյութով

Մի քանի հիանալի պահեր, երբ տեխնոլոգիան կյանքեր է փոխում

Կյանքը հիասքանչ է. հղիության 9 ամիսները մեկ տեսանյութում

Տեսանյութ, որը կստիպի ձեզ թողնել ծխելը

Լավագույն կենսական բիոնիկ ձեռքը

Համաշխարհային Առողջապահության կազմակերպության նիստիը սկսել է պար-նախավարժանքով

Բժշկական Համալսարանի ուսանողները վերջին քննությունից հետո (զվարճալի տեսանյութ)

15 րոպեում ազատվեք աչքերի տակ գոյացած պարկերից

Տամիֆլուն անվճար տրամադրվել է բոլոր բուժհաստատություններին.Արմեն Մուրադյան

Առողջապահության նախարարը պատասխանեց լրագրողների հարցերին

Ինչպե՞ս պաշտպանվել գրիպից. սոցիալական տեսահոլովակ

4D ուլտրաձայնային հետազոտության արդյունքում արված տեսանյութը ցույց է տալիս՝ ինչպես է «պարում» դեռևս չծնված երեխան

ԳՐԻՊ: Վիրուսային ծագման վարակիչ հիվանդություն, որով հիվանդանում են բոլոր տարիքի մարդիկ

Անոթների միջից խոլեստիրինի մնացորդները հեռացնող սարք (տեսանյութ)

Ծանրալսող երեխայի արձագանքը՝ առաջին անգամ ձայներ լսելիս

Արմեն Մուրադյանի 2015թ. ամփոփիչ ասուլիսը

Մեր երկրում առողջապահական նոր մշակույթ է ձևավորվել. Արմեն Մուրադյան

Հայաստանում ամեն տարի 1400 աղջիկ չի ծնվում

Գիտնականները տեսանկարահանել են սաղմի զարգացման առաջին օրերին

Ներկայացվեց Առողջապահական համակարգի 2016-2021 թվականների զարգացման հայեցակարգը

ՇՏԱՊ ՕԳՆՈՒԹՅՈՒՆ 16.12.2015 Պետական պատվեր առողջապահության ոլորտում

«Կոչումով բժիշկ»

ՇՏԱՊ ՕԳՆՈՒԹՅՈՒՆ 09.12.2015 Առողջապահական ԾԻԳ-ի սկրինինգային ծրագիրը
-
21:10 • 07.09.16 «Միր» հեռուստաընկերության պատրաստած ռեպորտաժը Երևանում սեպտեմբերի 3-ին ծնված քառյակի մասին
-
22:18 • 13.05.16 Ինչպես ձուկը մաքրել առանց փորը բացելու
-
22:29 • 11.05.16 Ինչպես ստանալ պատկերներ սուրճի վրա
-
14:59 • 10.05.16 Նոր նյութ, որը կարող է լուծել կնճիռների և մաշկի մի շարք հիվանդությունների հետ կապված խնդիրներ
-
19:44 • 05.05.16 Գերմանացի մասնագետերին հիացրել է հայ զինվորների տոկունությունը, չնայած ստացած ծանր վնասվածքներին` նորից ժպտալու կարողությունը
-
11:46 • 05.05.16 Ուսուցողական ֆիլմ հղիության նախապատրաստվողների, հղիների և մայրերի համար
-
13:09 • 09.04.16 Մսամթերքի ոչ պատշաճ մշակումը և պատրաստումը կարող է հանգեցնել սննդային թունավորման։ Հետևե՛ք սննդի պատրաստման անվտանգության կանոններին
-
17:18 • 04.04.16 Արյան ծառայության ստորաբաժանումները համալրված են բավարար արյան բաղադրամասերով
-
22:32 • 26.03.16 Տեսեք, թե ինչ են հայտնաբերել մարդու ականջի խեցիում
-
13:34 • 24.03.16 Մանկաբուժը ներկայացնում է, թե ինչպես կարելի է հանգստացնել լացող երեխային
-
19:56 • 23.03.16 Գիտնականները ցողունային բջիջներից ստեղծել են ֆունկցիոնալ սրտամկան
-
21:10 • 09.03.16 Կիսվիր տեսանյութը ընկերներիդ հետ, որպեսզի տեսնեն ծխողի և չծխողի թոքերի տարբերությունը
-
12:00 • 06.03.16 Ինչպես է հղիությունը փոխում կառուցվածքը
-
11:49 • 05.03.16 Ինչպես է նորածնի բերանը ձևավորված՝ կերակրողին օգնելու համար
-
16:20 • 01.03.16 Ծննդաբերության 3 փուլերը տեսանյութով
-
17:19 • 24.02.16 Աչքի եղջերաթաղանթի փոխպատվաստում. Տեսանյութ Գերմանիայի Բժշկական Ասոցիացիայի արխիվից
-
22:09 • 22.02.16 Այս սարքը կարող է կենդանացնել մահացած սիրտը
-
19:59 • 22.02.16 2D, 3D և 4D ուլտրաձայնային հետազոտությունների տարբերությունները տեսանյութով
-
16:39 • 21.02.16 Մի քանի հիանալի պահեր, երբ տեխնոլոգիան կյանքեր է փոխում
-
14:17 • 21.02.16 Կյանքը հիասքանչ է. հղիության 9 ամիսները մեկ տեսանյութում
-
15:14 • 20.02.16 Տեսանյութ, որը կստիպի ձեզ թողնել ծխելը
-
14:30 • 20.02.16 Լավագույն կենսական բիոնիկ ձեռքը
-
12:14 • 20.02.16 Համաշխարհային Առողջապահության կազմակերպության նիստիը սկսել է պար-նախավարժանքով
-
20:40 • 19.02.16 Բժշկական Համալսարանի ուսանողները վերջին քննությունից հետո (զվարճալի տեսանյութ)
-
22:25 • 13.02.16 15 րոպեում ազատվեք աչքերի տակ գոյացած պարկերից
-
15:08 • 15.01.16 Տամիֆլուն անվճար տրամադրվել է բոլոր բուժհաստատություններին.Արմեն Մուրադյան
-
19:34 • 14.01.16 Առողջապահության նախարարը պատասխանեց լրագրողների հարցերին
-
17:33 • 13.01.16 Ինչպե՞ս պաշտպանվել գրիպից. սոցիալական տեսահոլովակ
-
16:29 • 09.01.16 4D ուլտրաձայնային հետազոտության արդյունքում արված տեսանյութը ցույց է տալիս՝ ինչպես է «պարում» դեռևս չծնված երեխան
-
12:32 • 30.12.15 ԳՐԻՊ: Վիրուսային ծագման վարակիչ հիվանդություն, որով հիվանդանում են բոլոր տարիքի մարդիկ
-
10:16 • 29.12.15 Անոթների միջից խոլեստիրինի մնացորդները հեռացնող սարք (տեսանյութ)
-
17:14 • 28.12.15 Ծանրալսող երեխայի արձագանքը՝ առաջին անգամ ձայներ լսելիս
-
14:58 • 28.12.15 Արմեն Մուրադյանի 2015թ. ամփոփիչ ասուլիսը
-
13:25 • 26.12.15 Մեր երկրում առողջապահական նոր մշակույթ է ձևավորվել. Արմեն Մուրադյան
-
17:07 • 22.12.15 Հայաստանում ամեն տարի 1400 աղջիկ չի ծնվում
-
20:39 • 21.12.15 Գիտնականները տեսանկարահանել են սաղմի զարգացման առաջին օրերին
-
17:19 • 21.12.15 Ներկայացվեց Առողջապահական համակարգի 2016-2021 թվականների զարգացման հայեցակարգը
-
13:36 • 18.12.15 ՇՏԱՊ ՕԳՆՈՒԹՅՈՒՆ 16.12.2015 Պետական պատվեր առողջապահության ոլորտում
-
11:47 • 15.12.15 «Կոչումով բժիշկ»
-
13:55 • 12.12.15 ՇՏԱՊ ՕԳՆՈՒԹՅՈՒՆ 09.12.2015 Առողջապահական ԾԻԳ-ի սկրինինգային ծրագիրը
Ամենից շատ կարդացված նյութեր Այսօր Երեկ Շաբաթվա
-
Գեղեցկություն 14:11 • 12/04 Ինչպես ազատվել ավելորդ քաշից առանց սննդի չափաբաժինները փոքրացնելու․ խորհուրդներ սննդաբանից Ավստրալացի սննդաբան Փոլա Նորիսը ներկայացրել է մի քանի պարզ խորհուրդ, որոնց հետևելը կօգնի հեշտությամբ նիհարել՝ ուտեստներն ավելի առողջարար դարձնելով և միաժամանակ դրանց չափաբաժինները չփոքրացնելով։
-
Նորություններ 17:03 • 12/04 Առողջական ինչ խնդիրների դեմ է պայքարում քրքումը․ համեմունքի գործածության 5 միջոց Քրքումն ամենատարածված ու յուրահատուկ համեմունքներից մեկն է, որը մարդիկ կիրառում են ուտեստներին կամ ըմպելիքներին յուրահատուկ համ հաղորդելու համար, սակայն քչերին է հայտնի, որ այս համեմունքը ոչ միայն շատ համեղ է, այլև անչափ օգտակար։
-
Նորություններ 11:03 • 12/04 Հայաստանում հաստատվել է կորոնավիրուսով վարակվելու 510, մահվան՝ 19 նոր դեպք․ վարակվածների ընդհանուր թիվ 203 327 է, մահվան դեպքերինը՝ 4706 Մեկ օրում առողջացածների թիվը 873 է, ընդհանուր առողջացածներինը՝ 182 836, փաստացի բուժվողներինը՝ 15 785 (մեկ օրում նվազել է 382-ով): Մեկ օրում արվել է 3461 թեստ, ընդհանուր առմամբ առ այսօր արվել է 906 177 թեստ:
-
Հիվանդություններ 13:02 • 12/04 Ինչ է կատաղությունը․ հարուցիչի փոխանցման ճանապարհները, հիվանդության հիմնական դրսևորումներն ու բուժման և կանխարգելման միջոցները Կատաղությունը շատ վտանգավոր հիվանդություն է, որը կարող է հաշված օրերի ընթացքում հանգեցնել մահվան, ուստի դրա դեմ ժամանակին միջոցներ ձեռնարկելը շատ կարևոր է։
-
Նորություններ 17:42 • 12/04 COVID-19-ն ինքնին նպաստում է թրոմբոզի զարգացմանը. սրտաբան Կորոնավիրուսային վարակն ինքնին կարող է նպաստել թրոմբագոյացմանն ու թրոմբոզի զարգացմանը։ Այս մասին Tert.am Medicine-ի հետ զրույցում ասաց սրտաբան Արման Դանոյանը՝ պատասխանելով հարցին՝ ինչպես է COVID-19-ը անդրադառնում սրտանոթային համակարգի վրա:
-
Նորություններ 20:19 • 08/04 Կան արդյոք տղամարդու պոտենցիան վերականգնող բնական միջոցներ. մանրամասնում է սեքսոպաթոլոգը Էրեկտիլ դիսֆունկցիան տղամարդկանց շրջանում ամենատարածված սեռական խանգարումներից մեկն է, որը կարող է բացասաբար անդրադառնալ ինչպես ֆիզիկական, այնպես էլ հոգեկան առողջության վրա, ուստի դրա բուժումը չի կարելի հետաձգել։
-
Հիվանդություններ 18:26 • 06/04 Բերանի խոռոչի քաղցկեղ․ 5 խորհուրդ ուռուցքաբանից այս վտանգավոր հիվանդության կանխարգելման համար Բերանի խոռոչի քաղցկեղը ենթադրում է չարորակ նորագոյացության առաջացում բերանի խոռոչի և ըմպանի որևէ հատվածում (շուրթեր, այտեր, լեզու, քիմք, նշագեղձեր, կոկորդ և այլն)։ Այս հիվանդությունը կարող է զարգանալ տարբեր կերպ և պայմանավորված լինել տարբեր պատճառներով։
-
Բաղադրատոմսեր 18:47 • 06/04 Որոնք են լավագույն բնական միջոցները մեջքի ցավերը մեղմելու համար․ 6 բաղադրատոմս Մեջքի ցավերից ազատվելու համար մարդիկ սովորաբար հատուկ քսուքներ են կիրառում, սակայն լինում են դեպքեր, երբ նման դեղամիջոցներ տվյալ պահին չեն լինում, ուստի օգնության են հասնում ոչ պակաս արդյունավետ բնական դեղամիջոցները։
-
Նորություններ 17:56 • 05/04 Սրտաբանը նշել է՝ ինչպես է կորոնավիրուսի համավարակն անդրադարձել մարդկանց առողջության վրա Կորոնավիրուսի համավարակն իր ազդեցությունն է ունեցել սրտանոթային հիվանդություններով բոլոր հիվանդների վրա․ COVID-19-ով հիվանդների մոտ բարձրացել է բարդությունների հավանականությունը, իսկ այս հիվանդությանը չբախվածների մոտ նկատվում է․․․
-
Նորություններ 19:10 • 08/04 Մասնագետը բացատրել է՝ ինչու չի կարելի մեղմել գլխացավը ցավազրկող դեղամիջոցներով Գլխացավերը մեղմելու համար մարդիկ սովորաբար ցավազրկող դեղամիջոցներ են ընդունում, սակայն նման դեղորայքի չարաշահումը կարող է շատ լուրջ կողմնակի բարդությունների առաջացման պատճառ դառնալ, ուստի հնարավորության դեպքում հարկավոր է դրանցից խուսափել։
-
Հիվանդություններ 10:42 • 09/04 Մասնագետը նշել է՝ որոնք են թրոմբոզի բարձր հավանականության մասին հուշող ախտանշանները ՌԴ առողջապահության նախարարության գլխավոր սրտաբան Յուրի Բելենկովը «Вечерняя Москва»-ի հետ զրույցում ներկայացրել է այն ախտանշանները, որոնք հուշում են գլխուղեղի թրոմբոզի բարձր հավանականության մասին։
-
Նորություններ 16:46 • 06/04 Մասնագետները նշել են՝ ինչ չի կարելի անել կորոնավիրուսի դեմ պատվաստումից առաջ և հետո Կորոնավիրուսի դեմ պատվաստումներն ամբողջ աշխարհում մեկնարկել են, ուստի պատվաստումից հետո հնարավոր կողմնակի բարդություններից խուսափելու համար մասնագետները ներկայացրել են՝ ինչ չի կարելի անել կորոնավիրուսի դեմ պատվաստումից առաջ և հետո։
-
Հետազոտություն 17:05 • 09/04 Գիտնականները պարզել են՝ որ վիրուսներն են ոչնչացնում քաղցկեղը Գիտնականների նոր հետազոտությունները ցույց են տվել, որ որոշ վիրուսներ կարող են կործանարար լինել քաղցկեղի համար, ուստի դրանց կիրառմամբ համակցված թերապիան կարող է արդյունավետ ու անվնաս լինել մաշկի քաղցկեղով հիվանդների բուժման համար:
-
Նորություններ 10:59 • 10/04 Մասնագետը բացատրել է՝ առողջական ինչ խնդիրների մասին կարող է հուշել մարմնի հոտի փոփոխությունը Մարմնի տհաճ հոտը սովորաբար ասոցացվում է սխալ հիգիենայի հետ, սակայն մասնագետները նախազգուշացնում են, որ նման տհաճ հոտը կարող է հուշել օրգանիզմում ընթացող վտանգավոր գործընթացների ու լուրջ խանգարումների մասին, որոնք ոչ մի դեպքում չի կարելի անտեսել։
-
Նորություններ 14:09 • 09/04 Վտանգավոր հիվանդությունների մասին հուշող ախտանշաններ, որոնք ոչ մի դեպքում չի կարելի անտեսել Առողջական ցանկացած խնդրի դեպքում մարդու օրգանիզմը միշտ նախազգուշացնում է դրանց մասին որոշակի ախտանշանների միջոցով, սակայն հաճախ մարդիկ անուշադրության են մատնում այդ ախտանշանները, ինչն էլ հանգեցնում է բավական լուրջ խանգարումների հետագա խորացման ու բարդացման։
-
Նորություններ 18:38 • 08/04 Կարկադե թեյի ամենաօգտակար հատկությունները․ 5 պատճառ հաճախ կարկադե խմելու համար Կարկադեն բավական տարածված ըմպելիք է, որը ստանում են սուդանական վարդի կամ հիբիսկուսի թերթիկներից: Այս բույսը հայտնի է, որպես արդյունավետ դեղամիջոց ամենատարբեր հիվանդությունների դեմ, սակայն քչերը գիտեն, թե իրականում ինչ օգտակար հատկություններով է օժտված դրա թուրմը:
-
Հիվանդություններ 18:08 • 09/04 Ինչ է միզապարկի բորբոքումը (ցիստիտ) և որոնք են դրա ախտանշաններն ու կանխարգելման միջոցները Միզապարկի բորբոքումը կամ ցիստիտը շատ տարածված խնդիր է, որին կյանքում առնվազն մեկ անգամ բախվում է կանանց մոտ 30 տոկոսը։ Այս հիվանդությունը կարող է զարգանալ նաև տղամարդկանց մոտ, սակայն առավել հաճախ դրան բախվում են հենց կանայք, ինչը պայմանավորված է․․․
-
Նորություններ 13:36 • 10/04 Որ ախտանշանների դեպքում է հարկավոր անհապաղ դիմել բժշկին Առողջական ցանկացած խնդրի դեպքում մարդու օրգանիզմը միշտ նախազգուշացնում է դրանց մասին որոշակի ախտանշանների միջոցով, սակայն հաճախ մարդիկ անուշադրության են մատնում այդ ախտանշանները, ինչն էլ հանգեցնում է բավական լուրջ խանգարումների հետագա խորացման ու բարդացման։
-
Գեղեցկություն 13:03 • 09/04 Որոնք են ճաղատացման դեմ պայքարի ամենաարդյունավետ միջոցները Մազաթափությունը բավական տարածված խնդիր է հասուն տարիքի տղամարդկանց շրջանում, սակայն կանանց մոտ այս խնդիրը նույնպես շատ հաճախ է հանդիպում։ Սա բավական տհաճ երևույթ է, որը կարող է դառնալ լուրջ բարդույթների զարգացման պատճառ, ուստի բժիշկ Կուզմա Խոբզեյը ներկայացրել է․․․
-
Հիվանդություններ 17:48 • 08/04 Հազ, ցավ, հևոց և այլն․ որոնք են թոքերի քաղցկեղի մասին հուշող հիմնական ախտանշանները Cancer Research UK կազմակերպության մասնագետները բրիտանական Express պարբերականի հետ զրույցում ներկայացրել են այն հիմնական ախտանշանները, որոնք հուշում են այս վտանգավոր հիվանդության զարգացման մասին։
-
Բաղադրատոմսեր 15:23 • 10/04 Պայքարում է մաշկային խնդիրների դեմ, բարձրացնում է դիմադրողականությունը, մեղմում է սթրեսը և այլն․ հալվեի ամենաօգտակար հատկություններն ու գործածության տարբերակները Հալվեն ամենատարածված դեղաբույսերից մեկն է, որի օգտակար հատկությունների մասին շատերը գիտեն, սակայն այնուամենայնիվ այս բույսն օժտված է նաև մի շարք կարևոր հատկություններով, որոնք քչերին են հայտնի։
-
Նորություններ 11:12 • 06/04 Պարացետամոլն անարդյունավետ է ցավերի դեմ․ գիտնականներ Պարացետամոլն ամենատարածված դեղամիջոցներից մեկն է, որը մարդիկ կիրառում են մարմնի բարձր ջերմությունը նվազեցնելու և ցավերը մեղմելու համար, սակայն այժմ նոր հետազոտությունը ցույց է տվել, որ պարացետամոլը ցավերի շատ տեսակների դեպքում կարող է անարդյունավետ լինել:
Գեղեցկություն
-
13:03 • 09.04.21 Որոնք են ճաղատացման դեմ պայքարի ամենաարդյունավետ միջոցները
-
13:52 • 06.04.21 Առողջական ինչ խնդիրների մասին կարող են հուշել մարդու եղունգները
-
11:20 • 03.04.21 Սննդամթերքի լավագույն տեսակները մաշկի առողջության պահպանման համար