«Վնասի նվազեցման ռազմավարություն»․ որոնք են բերանի խոռոչի հիմնական գործառույթներն ու առողջության պահպանմանն ուղղված անհրաժեշտ քայլերը
Հայաստանի Ստոմատոլոգների Ասոցիացիան ներկայացրել է՝ ինչ գործառույթ է կատարում բերանի խոռոչը և ինչպես կարելի է պաշտպանել դրա առողջությունն ու խուսափել վնասներից․
«Բերանի խոռոչն օրգանիզմի նյութափոխանակային գործընթացների առաջնային դարպաս է: Մասնակցում է ծամողական, խոսակցական, գեղագիտական, ինչպես նաև օդափոխանակման գործընթացներին: Հարուստ է միկրոֆլորայով: Բերանի խոռոչը անընդմեջ ենթարկվում է արտաքին գործոնների (սնունդ, ջուր, վնասակար սովորություններ, վնասվածքներ) ազդեցության, արդյունքում ԲԽ–ում բերելով թթվահիմնային հավասարակշռության խանգարումների, որն էլ իր հերթին կարող է տարբեր ախտաբանական վիճակների զարգացման պատճառ հանդիսանալ։
Բերանի խոռոչի առողջության պահպանման գործում կարևոր նշանակություն ունեն բերանի խոռոչի հիգիենայի պահպանումը, վնասակար սովորությունների կանխումը` նվազեցնելով փառերի, բերանի խոռոչում տեղի ունեցող նյութափոխանակության արգասիքների, արտաքինից ներմուծվող պոտենցիալ վնասակար նյութերի (ալկոհոլ, ծխախոտ և այլն) ազդեցությունը: Հայաստանի ստոմատոլոգների ասոցիացիան, վերլուծելով առողջությանը սպառնացող վնասակար սովորություններից ամբողջությամբ հրաժարվելու դժվարությունները, խորհուրդ է տալիս հետևել հանրային առողջության ոլորտում մեծ տարածում ստացած «Վնասի նվազեցման» ռազմավարությանը։ Համաձայն այս ռազմավարության` անհրաժեշտ է հնարավորության սահմաններում հրաժարվել ցանկացած տեսակի սովորությունից, որը վնաս կարող է հասցնել օրգանիզմին՝ տվյալ դեպքում բերանի խոռոչի առողջությանը։ Միևնույն ժամանակ, գիտակցելով, որ այդպիսի սովորությունները դժվար է միանգամից իսպառ վերացնել, պետք է սկզբնական շրջանում փորձել այլընտրանքային եղանակներով նվազեցնել դրանց ազդեցությունը։
Օրինակ.
• Մեծ քանակով շաքարի օգտագործումը վնասում է ատամների առողջությանը՝ առաջացնելով կարծր հյուսվածքների մի շարք հիվանդություններ։ Այս դեպքում վնասի նվազեցման ռազմավարությունը խորհուրդ է տալիս նվազեցնել շաքարի մեծ քանակ պարունակող սնունդը և խմիչքները, և փոխարինել դրանք քաղցրի պահանջը լրացնող այլընտրանքներով, ինչպիսիք են մեղրը, չրեղենը, մրգերը և այլն։
• Բերանի խոռոչը առաջին անատոմիական կառույցն է, որը շփվում է ծխախոտի ծխի հետ։ Ուստի ակնհայտ է, որ հենց բերանի խոռոչին է բաժին հասնում այդ վնասակար ազդեցության առաջին ամենավնասակար հարվածը։ Ապացուցված է, որ ծխողները պարօդոնտի, լորձաթաղանթի ախտահարումների, ատամների կորստի, բերանի քաղցկեղի և այլ բարդությունների ավելի մեծ ռիսկ ունեն, քանի որ սիգարետի այրման արդյունքում առաջացող ծուխը պարունակում է 100-ից ավելի վնասակար նյութեր։ Բերանի խոռոչի ախտահարումների և ընդհանուր առողջության խանգարումների ռիսկերը նվազեցնելու համար, միանշանակ, խորհուրդ է տրվում թողնել ծխելը։ Այն դեպքերում, երբ պացիենտին չի հաջողվում կամ պացիենտը չի ցանկանում հրաժարվել այս վնասակար սովորությունից, խորհուրդ է տրվում սկզբնական շրջանում անցնել առանց այրման աշխատող այլընտրանքների, ինչպիսիք են նիկոտինային սպեղանիները, մաստակները, ծխախոտի տաքացման համակարգերը։
• Ալկոհոլի բարձր պարունակությամբ խմիչքները ևս կարող են ախտահարել բերանի խոռոչի հյուսվածքները, այդ իսկ պատճառով ալկոհոլի վնասը նվազեցնելու նպատակով խորհուրդ է տրվում անցում կատարել ալկոհոլի ցածր պարունակությամբ խմիչքների օգտագործման, ինչպիսիք են գինին կամ գարեջուրը։
Այս ամենից զատ, կարևոր է խստորեն հետևել բերանի խոռոչի հիգիենային՝ օրը երկու անգամ պատշաճորեն լվանալ ատամները խոզանակով և մածուկով, պարբերաբար այցելել մասնագետի՝ կանխարգելիչ ստուգումների համար»։
Տեսանյութեր
![](https://img.youtube.com/vi/KTShx9RE8Zg/maxresdefault.jpg)
Ալերգիայից խեղդվող կինն արդեն շտապ օգնության ենթակա պացիենտ է․ Ավանեսյան
![](/med/cache_video/med/video_images/1/332_1/capture.thumb-550x310.jpg)
«Միր» հեռուստաընկերության պատրաստած ռեպորտաժը Երևանում սեպտեմբերի 3-ին ծնված քառյակի մասին
![](/med/cache_video/med/video_images/1/323_1/10.thumb-550x310.jpg)
Ինչպես ձուկը մաքրել առանց փորը բացելու
![](/med/cache_video/med/video_images/1/316_1/f57337a265bf13_57337a265bf4a.thumb-550x310.jpg)
Ինչպես ստանալ պատկերներ սուրճի վրա
![](/med/cache_video/med/video_images/1/307_1/capture_21.thumb-550x310.jpg)
Նոր նյութ, որը կարող է լուծել կնճիռների և մաշկի մի շարք հիվանդությունների հետ կապված խնդիրներ
![](/med/cache_video/med/video_images/1/298_1/10.thumb-550x310.jpg)
Գերմանացի մասնագետերին հիացրել է հայ զինվորների տոկունությունը, չնայած ստացած ծանր վնասվածքներին` նորից ժպտալու կարողությունը
![](/med/cache_video/med/video_images/1/290_1/beremennost.thumb-550x310.jpg)
Ուսուցողական ֆիլմ հղիության նախապատրաստվողների, հղիների և մայրերի համար
![](/med/cache_video/med/video_images/1/281_1/x_iskander_f53.thumb-550x310.jpg)
Մսամթերքի ոչ պատշաճ մշակումը և պատրաստումը կարող է հանգեցնել սննդային թունավորման։ Հետևե՛ք սննդի պատրաստման անվտանգության կանոններին
![](/med/cache_video/med/video_images/1/273_1/capture_12.thumb-550x310.jpg)
Արյան ծառայության ստորաբաժանումները համալրված են բավարար արյան բաղադրամասերով
![](/med/cache_video/med/video_images/1/265_1/12910840_1111567218917477_1545042218_n.thumb-550x310.jpg)
Տեսեք, թե ինչ են հայտնաբերել մարդու ականջի խեցիում
![](/med/cache_video/med/video_images/1/261_1/capture_88.thumb-550x310.jpg)
Մանկաբուժը ներկայացնում է, թե ինչպես կարելի է հանգստացնել լացող երեխային
![](/med/cache_video/med/video_images/1/257_1/25.thumb-550x310.jpg)
Գիտնականները ցողունային բջիջներից ստեղծել են ֆունկցիոնալ սրտամկան
![](/med/cache_video/med/video_images/1/252_1/capture.thumb-550x310.jpg)
Կիսվիր տեսանյութը ընկերներիդ հետ, որպեսզի տեսնեն ծխողի և չծխողի թոքերի տարբերությունը
![](/med/cache_video/med/video_images/1/244_1/capture.thumb-550x310.jpg)
Ինչպես է հղիությունը փոխում կառուցվածքը
![](/med/cache_video/med/video_images/1/237_1/capture_11.thumb-550x310.jpg)
Ինչպես է նորածնի բերանը ձևավորված՝ կերակրողին օգնելու համար
![](/med/cache_video/med/video_images/1/232_1/capture_555.thumb-550x310.jpg)
Ծննդաբերության 3 փուլերը տեսանյութով
![](/med/cache_video/med/video_images/1/225_1/20120220194454.thumb-550x310.jpg)
Աչքի եղջերաթաղանթի փոխպատվաստում. Տեսանյութ Գերմանիայի Բժշկական Ասոցիացիայի արխիվից
![](/med/cache_video/med/video_images/1/222_1/capture.thumb-550x310.jpg)
Այս սարքը կարող է կենդանացնել մահացած սիրտը
![](/med/cache_video/med/video_images/1/216_1/capture.thumb-550x310.jpg)
2D, 3D և 4D ուլտրաձայնային հետազոտությունների տարբերությունները տեսանյութով
![](/med/cache_video/med/video_images/1/214_1/21_100.thumb-550x310.png)
Մի քանի հիանալի պահեր, երբ տեխնոլոգիան կյանքեր է փոխում
![](/med/cache_video/med/video_images/1/206_1/capture.thumb-550x310.png)
Կյանքը հիասքանչ է. հղիության 9 ամիսները մեկ տեսանյութում
![](/med/cache_video/med/video_images/1/196_1/capture_555.thumb-550x310.jpg)
Տեսանյութ, որը կստիպի ձեզ թողնել ծխելը
![](/med/cache_video/med/video_images/1/191_1/capture98.thumb-550x310.jpg)
Լավագույն կենսական բիոնիկ ձեռքը
![](/med/cache_video/med/video_images/1/188_1/capture_55.thumb-550x310.jpg)
Համաշխարհային Առողջապահության կազմակերպության նիստիը սկսել է պար-նախավարժանքով
![](/med/cache_video/med/video_images/1/180_1/capture.thumb-550x310.jpg)
Բժշկական Համալսարանի ուսանողները վերջին քննությունից հետո (զվարճալի տեսանյութ)
![](/med/cache_video/med/video_images/1/171_1/13.thumb-550x310.png)
15 րոպեում ազատվեք աչքերի տակ գոյացած պարկերից
![](/med/cache_video/med/video_images/1/164_1/capture_753.thumb-550x310.jpg)
Տամիֆլուն անվճար տրամադրվել է բոլոր բուժհաստատություններին.Արմեն Մուրադյան
![](/med/cache_video/med/video_images/1/157_1/hh_ann.thumb-550x310.png)
Առողջապահության նախարարը պատասխանեց լրագրողների հարցերին
![](/med/cache_video/med/video_images/1/146_1/capture_6352.thumb-550x310.jpg)
Ինչպե՞ս պաշտպանվել գրիպից. սոցիալական տեսահոլովակ
![](/med/cache_video/med/video_images/1/136_1/capture_23.thumb-550x310.jpg)
4D ուլտրաձայնային հետազոտության արդյունքում արված տեսանյութը ցույց է տալիս՝ ինչպես է «պարում» դեռևս չծնված երեխան
![](/med/cache_video/med/video_images/1/129_1/capture_98.thumb-550x310.png)
ԳՐԻՊ: Վիրուսային ծագման վարակիչ հիվանդություն, որով հիվանդանում են բոլոր տարիքի մարդիկ
![](/med/cache_video/med/video_images/1/125_1/capture_85.thumb-550x310.png)
Անոթների միջից խոլեստիրինի մնացորդները հեռացնող սարք (տեսանյութ)
![](/med/cache_video/med/video_images/1/117_1/capture_65.thumb-550x310.png)
Ծանրալսող երեխայի արձագանքը՝ առաջին անգամ ձայներ լսելիս
![](/med/cache_video/med/video_images/1/116_1/capture523.thumb-550x310.png)
Արմեն Մուրադյանի 2015թ. ամփոփիչ ասուլիսը
![](/med/cache_video/med/video_images/1/115_1/capture523.thumb-550x310.png)
Մեր երկրում առողջապահական նոր մշակույթ է ձևավորվել. Արմեն Մուրադյան
![](/med/cache_video/med/video_images/1/19_1/capture_555.thumb-550x310.png)
Հայաստանում ամեն տարի 1400 աղջիկ չի ծնվում
![](/med/cache_video/med/video_images/1/105_1/capture8.thumb-550x310.png)
Գիտնականները տեսանկարահանել են սաղմի զարգացման առաջին օրերին
![](/med/cache_video/med/video_images/1/101_1/capture12.thumb-550x310.png)
Ներկայացվեց Առողջապահական համակարգի 2016-2021 թվականների զարգացման հայեցակարգը
![](/med/cache_video/med/video_images/1/94_1/capture2.thumb-550x310.png)
ՇՏԱՊ ՕԳՆՈՒԹՅՈՒՆ 16.12.2015 Պետական պատվեր առողջապահության ոլորտում
![](/med/cache_video/med/video_images/1/89_1/capture25.thumb-550x310.png)
«Կոչումով բժիշկ»
-
15:56 • 14.03.24 Ալերգիայից խեղդվող կինն արդեն շտապ օգնության ենթակա պացիենտ է․ Ավանեսյան
-
21:10 • 07.09.16 «Միր» հեռուստաընկերության պատրաստած ռեպորտաժը Երևանում սեպտեմբերի 3-ին ծնված քառյակի մասին
-
22:18 • 13.05.16 Ինչպես ձուկը մաքրել առանց փորը բացելու
-
22:29 • 11.05.16 Ինչպես ստանալ պատկերներ սուրճի վրա
-
14:59 • 10.05.16 Նոր նյութ, որը կարող է լուծել կնճիռների և մաշկի մի շարք հիվանդությունների հետ կապված խնդիրներ
-
19:44 • 05.05.16 Գերմանացի մասնագետերին հիացրել է հայ զինվորների տոկունությունը, չնայած ստացած ծանր վնասվածքներին` նորից ժպտալու կարողությունը
-
11:46 • 05.05.16 Ուսուցողական ֆիլմ հղիության նախապատրաստվողների, հղիների և մայրերի համար
-
13:09 • 09.04.16 Մսամթերքի ոչ պատշաճ մշակումը և պատրաստումը կարող է հանգեցնել սննդային թունավորման։ Հետևե՛ք սննդի պատրաստման անվտանգության կանոններին
-
17:18 • 04.04.16 Արյան ծառայության ստորաբաժանումները համալրված են բավարար արյան բաղադրամասերով
-
22:32 • 26.03.16 Տեսեք, թե ինչ են հայտնաբերել մարդու ականջի խեցիում
-
13:34 • 24.03.16 Մանկաբուժը ներկայացնում է, թե ինչպես կարելի է հանգստացնել լացող երեխային
-
19:56 • 23.03.16 Գիտնականները ցողունային բջիջներից ստեղծել են ֆունկցիոնալ սրտամկան
-
21:10 • 09.03.16 Կիսվիր տեսանյութը ընկերներիդ հետ, որպեսզի տեսնեն ծխողի և չծխողի թոքերի տարբերությունը
-
12:00 • 06.03.16 Ինչպես է հղիությունը փոխում կառուցվածքը
-
11:49 • 05.03.16 Ինչպես է նորածնի բերանը ձևավորված՝ կերակրողին օգնելու համար
-
16:20 • 01.03.16 Ծննդաբերության 3 փուլերը տեսանյութով
-
17:19 • 24.02.16 Աչքի եղջերաթաղանթի փոխպատվաստում. Տեսանյութ Գերմանիայի Բժշկական Ասոցիացիայի արխիվից
-
22:09 • 22.02.16 Այս սարքը կարող է կենդանացնել մահացած սիրտը
-
19:59 • 22.02.16 2D, 3D և 4D ուլտրաձայնային հետազոտությունների տարբերությունները տեսանյութով
-
16:39 • 21.02.16 Մի քանի հիանալի պահեր, երբ տեխնոլոգիան կյանքեր է փոխում
-
14:17 • 21.02.16 Կյանքը հիասքանչ է. հղիության 9 ամիսները մեկ տեսանյութում
-
15:14 • 20.02.16 Տեսանյութ, որը կստիպի ձեզ թողնել ծխելը
-
14:30 • 20.02.16 Լավագույն կենսական բիոնիկ ձեռքը
-
12:14 • 20.02.16 Համաշխարհային Առողջապահության կազմակերպության նիստիը սկսել է պար-նախավարժանքով
-
20:40 • 19.02.16 Բժշկական Համալսարանի ուսանողները վերջին քննությունից հետո (զվարճալի տեսանյութ)
-
22:25 • 13.02.16 15 րոպեում ազատվեք աչքերի տակ գոյացած պարկերից
-
15:08 • 15.01.16 Տամիֆլուն անվճար տրամադրվել է բոլոր բուժհաստատություններին.Արմեն Մուրադյան
-
19:34 • 14.01.16 Առողջապահության նախարարը պատասխանեց լրագրողների հարցերին
-
17:33 • 13.01.16 Ինչպե՞ս պաշտպանվել գրիպից. սոցիալական տեսահոլովակ
-
16:29 • 09.01.16 4D ուլտրաձայնային հետազոտության արդյունքում արված տեսանյութը ցույց է տալիս՝ ինչպես է «պարում» դեռևս չծնված երեխան
-
12:32 • 30.12.15 ԳՐԻՊ: Վիրուսային ծագման վարակիչ հիվանդություն, որով հիվանդանում են բոլոր տարիքի մարդիկ
-
10:16 • 29.12.15 Անոթների միջից խոլեստիրինի մնացորդները հեռացնող սարք (տեսանյութ)
-
17:14 • 28.12.15 Ծանրալսող երեխայի արձագանքը՝ առաջին անգամ ձայներ լսելիս
-
14:58 • 28.12.15 Արմեն Մուրադյանի 2015թ. ամփոփիչ ասուլիսը
-
13:25 • 26.12.15 Մեր երկրում առողջապահական նոր մշակույթ է ձևավորվել. Արմեն Մուրադյան
-
17:07 • 22.12.15 Հայաստանում ամեն տարի 1400 աղջիկ չի ծնվում
-
20:39 • 21.12.15 Գիտնականները տեսանկարահանել են սաղմի զարգացման առաջին օրերին
-
17:19 • 21.12.15 Ներկայացվեց Առողջապահական համակարգի 2016-2021 թվականների զարգացման հայեցակարգը
-
13:36 • 18.12.15 ՇՏԱՊ ՕԳՆՈՒԹՅՈՒՆ 16.12.2015 Պետական պատվեր առողջապահության ոլորտում
-
11:47 • 15.12.15 «Կոչումով բժիշկ»
Ամենից շատ կարդացված նյութեր Այսօր Երեկ Շաբաթվա
-
Հետազոտություն 16:11 • 12/06 Շաքարային դիաբետի դեմ կիրառվող տարածված դեղամիջոցն օժտված է հակաքաղցկեղային ազդեցությամբ․ հետազոտություն Նախորդ հետազոտությունները ցույց են տվել, որ մետֆորմինի ընդունումը կարող է պաշտպանել շաքարային դիաբետով հիվանդներին քաղցկեղի որոշ տեսակների զարգացումից, այդ թվում՝ աղիների (կոլոռեկտալ) քաղցկեղից:
-
Նորություններ 15:33 • 10/06 Մասնագետը բացատրել է՝ ինչու չի կարելի առավոտյան արթնանալուց անմիջապես հետո սուրճ խմել Մասնագետի խոսքով՝ արթնանալուց հետո առաջիկա 45 րոպեի ընթացքում կորտիզոլի մակարդակն օրգանիզմում հասնում է իր գագաթնակետին։ Այս հորմոնը բարձրացնում է զգոնությունն ու կենտրոնացումը, ինչպես նաև կարգավորում է նյութափոխանակությունը և իմունային համակարգի աշխատանքը:
Հետազոտություն
-
14:48 • 22.05.24 Առողջական ինչ խնդիրների մասին կարող են հուշել մղձավանջները
Մանկան խնամք
-
15:12 • 31.08.23 Երբ և ինչպես է հարկավոր իջեցնել երեխայի ջերմությունը
-
14:44 • 14.06.23 Ինչպիսին պետք է լինի երեխայի սննդակարգը փորկապության դեպքում
Գեղեցկություն
-
14:23 • 22.01.24 Պարզ ու հաճելի մեթոդ երեք ամսում զգալի ավելորդ քաշից ազատվելու համար
-
11:59 • 06.09.23 Ինչով կարող է պայմանավորված լինել աշնանային մազաթափությունը
Հիվանդություններ
-
15:28 • 04.06.24 Մասնագետը հերքել է ամենատարածված «միֆերը» գաստրիտի մասին
-
12:23 • 04.06.24 Որ ախտանշաններն են նախազգուշացնում սրտամկանի ինֆարկտի մասին